Citaat:
Oorspronkelijk geplaatst door hamac
Mijn Garmin meet ook nog de hartslagvariatie en stressniveau.
Als je regelmatig sport toch wel handig om te weten of je ofwel een extra rustdag moet inlassen omdat de vermoeidheid zich opstapelt of dat een vallingske begint op te spelen. En dat laatste zie je doorgaans 1-2 dagen voor het doorbreekt.
Ken je Komoot? Als ik ga wandelen of fietsen kan ik de route oploaden naar mijn horloge die me dan precies zegt waar en wanneer ik welke richting moet uitgaan. Geen smartphone nodig tijdens de activiteit.
|
ha, dat is handig. Moet ik eens uitproberen.