Tussen mijn 8 en mijn 15 karate. En dat ging heel goed tot de club verhuisde...
Tussen mijn 17 en mijn 22ste 2 keer fitness/week.
Tussen mijn 22ste en mijn 36ste enkele keren per jaar met de fiets naar't werk en naar de bakker en soms snooker.
Vanaf een maandje geleden; drie keer in de week een half uurtje lopen. Opbouwend naar een uurtje.
Ik ben eigenlijk vanaf mijn 22ste ne lazy bastard geworden merk ik nu.
|