[email protected] schreef ...
> Sorry. Je weet niet waarover je praat. Ik ben zelf sportman in hart en
> nieren en heb geen overgewicht, maar mijn knieën zijn door het sporten in
> mijn jeugd geheel versleten. Nu mag ik aan de kunstknieën. En hopelijk gaat
> dat lukken, want zo niet kan ik in een rolstoel. En dat herhaalt zich elke
> 10 jaar in de toekomst, want zo lang gaat een kunstknie mee. En daarom wordt
> ik dus misselijk van het verheerlijken van sport. Had ik het maar nooit
> gedaan. Maar nu is het te laat.
Je knieën zijn weliswaar versleten door het sporten, maar dan wel door
*verkeerd* sporten. Als je "gewoon" beweegt (fietsen, wandelen, beetje
joggen etc.) verslijten je knieën amper. Dat doen ze wel als je extreme
inspanningen pleegt, bij voorkeur in een periode van je leven dat je nog
in de groei bent. Of als je, eenmaal volwassen, steeds maar met grote
verzetten blijft fietsen of veel hardloopt met het verkeerde schoeisel
etc. Dan willen de knieën best verslijten.
De inzichten in trainingstechnieken zijn heden ten dage gelukkig zo dat
beschadigingen van knieën prima voorkomen kunnen worden. Die inzichten
waren er vermoedelijk in jouw jonge jaren nog niet. Jammer.
--
Mvg,
Marten