Joggen natuurlijk
Soms ga ik een uur joggen en soms twee tot vier uur aan een stuk. Maar dan zijn er stukken wandelen bij. De laatste tijd meer wandelen. Ik probeer dat minstens drie keer per week te doen. Al jarenlang dat ik dat doe. En ik blijf dat doen. Ik wandel ook heel veel met de hond. Maar dan is het meer in de bossen en niet langs wegen.