Het transcenderen van dit bestaan via bepaalde technieken. De kernboodschap hierbij is het immer alert, bewust zijn om zo een meditatieve staat te bekomen. Je hebt daar miljoenen wegen toe. Vasten, ademhalingstechnieken, celibaat, enz. Je experimenteert met jezelf en je bewustzijn ipv te experimenteren met de uiterlijke wereld. Je moet het blijven onthouden dat je immer alert moet zijn als je eet, werkt, slaapt, enz. Altijd onthouden en dan komt er een moment....
|