België-Panama

[Anna List]

Oorspronkelijk geplaatst door Dadeemelee

Ik heb dat al dikwijls horen zeggen door trainers en voetballers. De conditieopbouw is tijdens de voorbereiding. Met 3 matchen op 7 dagen is het vooral tactisch.

da's iets anders hé
een tactische training is ook een training.

[vlijmscherp]

Oorspronkelijk geplaatst door Anna List

jong, zwijgt, elke amateur triatleet die ik ken traint meer uren dan gelijk welke profvoetballer!

voor en na de voltijdse job welliswaar.

meer uren, maar daarom nog niet efficiënter.

[Anna List]

Oorspronkelijk geplaatst door vlijmscherp

meer uren, maar daarom nog niet efficiënter.

lol, triatlon draait om efficiëntie, schatje.


zelfs met slechts enkele procenten verlies finish je geen hele triatlon.

[vlijmscherp]

Oorspronkelijk geplaatst door Anna List

lol, triatlon draait om efficiëntie, schatje.


zelfs met slechts enkele procenten verlies finish je geen hele triatlon.

en topvoetbal draait niet rond efficiëntie?

je gelooft toch niet al die verhaaltjes dat topvoetballers bijna niet trainen of gewoon wat rondlummelen op training hé?

ik heb laatst een schema van een basketbalploeg uit onze 1e klasse gezien. Dat is verdomd hard werken, de hele week. Daarom niet altijd op het veld, maar wel constant bezig. Elk detail is belangrijk en wordt constant gemonitord. De stelling is dat een dag per definitie te weinig uren heeft en dat efficiëntie prioriteit nr 1 heeft.
Voor voetbal gaat dat niet anders zijn.

[Zipper]

Oorspronkelijk geplaatst door Anna List

onze Rode Duivels hebben tegen Panama gemiddeld 7,5km gelopen!!!

dan maar de training van vandaag schrappen en een extra rustdag voor deze 'topatleten' !!!

manmanman...

oei, moeten ze al stoom aflaten ??

[kojak]

Oorspronkelijk geplaatst door Anna List

Wat verwacht u ervan? (buiten renteontvangsten)

Ik denk en hoop dat België gaat winnen tegen Panama.

[Svennies]

Hehe ,en met hoeveel dan wel....

[Anna List]

Oorspronkelijk geplaatst door vlijmscherp

en topvoetbal draait niet rond efficiëntie?

je gelooft toch niet al die verhaaltjes dat topvoetballers bijna niet trainen of gewoon wat rondlummelen op training hé?

ik heb laatst een schema van een basketbalploeg uit onze 1e klasse gezien. Dat is verdomd hard werken, de hele week. Daarom niet altijd op het veld, maar wel constant bezig. Elk detail is belangrijk en wordt constant gemonitord. De stelling is dat een dag per definitie te weinig uren heeft en dat efficiëntie prioriteit nr 1 heeft.
Voor voetbal gaat dat niet anders zijn.

de gemiddelde profvoetballer traint 16u per week Vlijm,

de gemiddelde amateur triatleet traint 20 tot 25 u per week (voor en na zijn voltijdse job)

de prof triatleet traint 40 a 50 uur per week.

[vlijmscherp]

Oorspronkelijk geplaatst door Anna List

de gemiddelde profvoetballer traint 16u per week Vlijm,

de gemiddelde amateur triatleet traint 20 tot 25 u per week (voor en na zijn voltijdse job)

de prof triatleet traint 40 a 50 uur per week.

ja, dus? meer trainen is beter trainen?

triatleten en andere duursporters moeten idd in volume meer trainen, ze moeten nu eenmaal meer aeroob trainen, dat kan alleen door grote volumes.

sporters die meer anaeroob moeten trainen en meer op techniek, mogen niet zoveel volume trainen, anders gaat dat ten koste van heel wat zaken.

Als je op het WK spelers meer dan 10km ziet lopen, dan is dat niet aan 1 stuk hé, dat zijn constant sprintjes waar je met je aeroob vermogen als triatleet niets bent, je spieren kunnen nooit op tijd al die zuurstof binnen halen.
Dat zijn steeds sprintjes van 10-20-30 meter, daar moet je ook op oefenen, maar dat vereist ook héél veel rust. Het werken op blessurepreventie werkt ook zo, met véél rust.

ok, dat een Messi minder hard moet trainen om te doen wat hij laat zien op dit WK dan bv een De Bruyne, dat is iets anders.

En dat sommige voetballers er de kantjes van aflopen, is zeker waar, maar dat wordt altijd afgestraft.