schuif de werk en leefuren later op !

[Tamam]

Brits onderzoek wijst uit dat hersenen op school en werkvloer heel slecht werken de eerste uren in de ochtend. Men presteert minder, toch moeten we er uit.

Dit weekend was ik in Lausanne en het viel me op hoeveel vrienden daar ten zessen opmoeten voor hun werk.

Het is niet natuurlijk om op te staan wanneer er geen zonlicht is.

Iedereen klaagt dat ze moe zijn, en dat ze na het werk zich moeten opjagen om naar de winkel inkopen te gaan doen, etc. Zo geraken we in een opgejaagde sfeer.

Waarom schuiven we alles niet op? Beginnen met de standaardwerkuren 10 tot 18u. Winkels later open. etc etc alles wat later opschuiven.

Zelf in Spanje wonende, apprecieerde ik het wel om 's ochtends te beginnen werken om half 11 (en later werken uiteraard), en dat winkels later open waren. Er was geen stress, en het leven verliep beter met de "opgeschoven uren" (in vergelijking met noord-europa).

Benieuwd naar reacties waarom dit niet mogelijk is, of waarom men hiertegen kan zijn?

[DewareJakob]

Indien ze zouden beginnen met het zomeruur af te schaffen. Door het zomeruur moeten we al vroeger op en zitten we bijna 2 uur vóór op het echte middaguur (zon op z'n hoogst)
Om 8 uur is het eigenlijk ongeveer 6.15h.

[Tamam]

Idd! Da´s ook zoiets. Van waar komt dit eigenlijk ?

[Dutch_Strawberry]

Oorspronkelijk geplaatst door Tamam

Brits onderzoek wijst uit dat hersenen op school en werkvloer heel slecht werken de eerste uren in de ochtend. Men presteert minder, toch moeten we er uit.

Dit weekend was ik in Lausanne en het viel me op hoeveel vrienden daar ten zessen opmoeten voor hun werk.

Het is niet natuurlijk om op te staan wanneer er geen zonlicht is.

Iedereen klaagt dat ze moe zijn, en dat ze na het werk zich moeten opjagen om naar de winkel inkopen te gaan doen, etc. Zo geraken we in een opgejaagde sfeer.

Waarom schuiven we alles niet op? Beginnen met de standaardwerkuren 10 tot 18u. Winkels later open. etc etc alles wat later opschuiven.

Zelf in Spanje wonende, apprecieerde ik het wel om 's ochtends te beginnen werken om half 11 (en later werken uiteraard), en dat winkels later open waren. Er was geen stress, en het leven verliep beter met de "opgeschoven uren" (in vergelijking met noord-europa).

Benieuwd naar reacties waarom dit niet mogelijk is, of waarom men hiertegen kan zijn?

Helemaal mee eens! In Italië zijn de winkels tijdens de zomer zelfs open tot 21.00 u 's avonds... Ik zie ook het nut niet van altijd maar supervroeg op te staan en dan jezelf afjagen om tussen de files door op tijd op je werk te komen...

[Tamam]

Oorspronkelijk geplaatst door Dutch_Strawberry

Helemaal mee eens! In Italië zijn de winkels tijdens de zomer zelfs open tot 21.00 u 's avonds... Ik zie ook het nut niet van altijd maar supervroeg op te staan en dan jezelf afjagen om tussen de files door op tijd op je werk te komen...

2!!!

misschien wat extreem maar in Spanje was de carrefour om mijn hoek open tot 23u, en daar kozen de werknemers of ze de vroege of de late uren wilden werken. sommige mensen werkten graag tot zo laat. ik ken iemand die er werkte en die was perfect gelukkig met zijn late shift.

vele mensen beginnen in Spanje ook maar te eten rond 23u..

in Berlijn zijn de meeste winkels open tot 21u.

Is meer werkgelegenheid, en meer consumptie ook.

[Tamam]

nu hoor ik vaak mensen zeggen die heel vaak vroeg beginnen ( 5 - 6 u), je hebt dan tijd genoeg om naar de winkel te gaan.


tja..

ik heb vaak vroege uren geklopt als student, en voelde me eerder mottig doorheen de dag door tekort aan slaap. het spreekt voor zich dat de zorgsector, openbare diensten en sommige bedrijven vroege/nachtshiften nodig hebben, maar voor al de rest in onze maatschappij zie ik niets dan positief om een uur, of twee uur op te schuiven.

[Klojo eerste klas]

Oorspronkelijk geplaatst door Dutch_Strawberry

Helemaal mee eens! In Italië zijn de winkels tijdens de zomer zelfs open tot 21.00 u 's avonds... Ik zie ook het nut niet van altijd maar supervroeg op te staan en dan jezelf afjagen om tussen de files door op tijd op je werk te komen...

Zeg je nu echt dat als iedereen later gaat werken er geen files meer zullen zijn ?
Als je later gaat werken, kom je 's avonds ook later thuis en ga je, omdat je nu eenmaal ook nog moet eten, naar tv wil kijken, en dergelijke, ook later gaan slapen. De 'slaaptijd' wordt dan ook niet verkort, hé. Het is enkel het uur van opstaan dat verandert. En ik denk dat na een tijdje dat 'later opstaan' wel zal overgaan in 't zelfde gevoel dat je had toen je 'vroeger opstond'...
En ik geef een verdiende 10 aan diegenen die dat zomer/winteruur naar de hel wensen...

[Tamam]

Oorspronkelijk geplaatst door Klojo eerste klas

Zeg je nu echt dat als iedereen later gaat werken er geen files meer zullen zijn ?
Als je later gaat werken, kom je 's avonds ook later thuis en ga je, omdat je nu eenmaal ook nog moet eten, naar tv wil kijken, en dergelijke, ook later gaan slapen. De 'slaaptijd' wordt dan ook niet verkort, hé. Het is enkel het uur van opstaan dat verandert. En ik denk dat na een tijdje dat 'later opstaan' wel zal overgaan in 't zelfde gevoel dat je had toen je 'vroeger opstond'...
En ik geef een verdiende 10 aan diegenen die dat zomer/winteruur naar de hel wensen...

de slaapkwaliteit wordt natuurlijk en beter. levenskwaliteit ook omdat men zich minder opjaagt voor de commissies en eten te maken na ´t werk.

[Klojo eerste klas]

Oorspronkelijk geplaatst door Tamam

de slaapkwaliteit wordt natuurlijk en beter. levenskwaliteit ook omdat men zich minder opjaagt voor de commissies en eten te maken na ´t werk.

Dat snap ik niet. Wat nu na het 'vroege' eindwerkuur gebeurt zal dan toch enkel verschuiven tot na dat 'latere'eindwerkuur (of zal men geen commissies meer houden en geen eten meer maken) ? Het werkvolume vermindert toch niet ? Het verschuift enkel een paar uur later.... ? De slaapkwaliteit zal volgens mij in 't begin wel 'verbeteren', maar na een tijdje zal men daar ook aan gewoon worden en zal 't ritme wel weer worden zoals we 't nu kennen. Zie maar naar dat zomer- en winteruur. Daar wordt men na een tijdje ook aan gewoon (behalve enkele uitzonderingen waaronder ondergetekende )

[Tavek]

Vroeg opstaan = mottig zijn de hele dag.

Ik werk niet voor 11h sochtends, kom niet op gang. Ik val ook niet in slaap voor 12h, en heb mijn beste uren van de dag...savonds en snachts.

[freespirit]

Oorspronkelijk geplaatst door Tavek

Vroeg opstaan = mottig zijn de hele dag.

Ik werk niet voor 11h sochtends, kom niet op gang. Ik val ook niet in slaap voor 12h, en heb mijn beste uren van de dag...savonds en snachts.

2

Ik ben zelf ook een avond- en een nachtmens. Ik mag eens proberen om 22.00 u in mijn bed te kruipen, het lukt me gewoon niet om de slaap te vatten. 's ochtens ben ik niet uitgeruster of fitter door enkele uren vroeger te gaan slapen. Werk waarvoor je om 6.00 u moet opstaan om om 8.00 u op een muf kantoor te gaan zitten, dat zegt me niets. Ik presteer 's ochtends toch niet goed. Ik heb er overigens geen problemen mee om te werken van 11.00 u tot pakweg 20.00 u. Heb je ook nog het voordeel dat je twee keer uit de spits kan rondrijden.

In Duitsland hebben ze een vereniging voor mensen met een verlaat bioritme opgericht, ik kan ze groot gelijk geven.

[Klojo eerste klas]

Oorspronkelijk geplaatst door Tavek

Vroeg opstaan = mottig zijn de hele dag.

Ik werk niet voor 11h sochtends, kom niet op gang. Ik val ook niet in slaap voor 12h, en heb mijn beste uren van de dag...savonds en snachts.

Da's het verschil tussen dag- en nachtmensen. Maar hier wordt gesteld dat "alles" zou beter zijn door het ritme van de hele maatschappij enkele uren op te schuiven. Het werkvolume blijft hetzelfde en wat na de werkuren gebeurt blijft nog altijd voor na de werkuren.

[meneer]

Oorspronkelijk geplaatst door DewareJakob

Indien ze zouden beginnen met het zomeruur af te schaffen. Door het zomeruur moeten we al vroeger op en zitten we bijna 2 uur vóór op het echte middaguur (zon op z'n hoogst)
Om 8 uur is het eigenlijk ongeveer 6.15h.

Zeer juist.

[meneer]

Oorspronkelijk geplaatst door Tamam

Idd! Da´s ook zoiets. Van waar komt dit eigenlijk ?

Het zomeruur is een uitvinding van de nazi's, die wilden dat het in alle bezette gebieden even laat was als in Berlijn.

[meneer]

Oorspronkelijk geplaatst door Tamam

nu hoor ik vaak mensen zeggen die heel vaak vroeg beginnen ( 5 - 6 u), je hebt dan tijd genoeg om naar de winkel te gaan.


tja..

ik heb vaak vroege uren geklopt als student, en voelde me eerder mottig doorheen de dag door tekort aan slaap. het spreekt voor zich dat de zorgsector, openbare diensten en sommige bedrijven vroege/nachtshiften nodig hebben, maar voor al de rest in onze maatschappij zie ik niets dan positief om een uur, of twee uur op te schuiven.

Best van al is natuurlijk niet te gaan werken, en rustig op te staan rond 8 of 9 uur, dan heb je de rest van de morgen om uw boodschappen te doen, en de namiddag voor de siësta, te gaan wandelen, of aan de toog te hangen.

[Klojo eerste klas]

Oorspronkelijk geplaatst door meneer

Het zomeruur is een uitvinding van de nazi's, die wilden dat het in alle bezette gebieden even laat was als in Berlijn.

((voor de volledigheid :
http://nl.wikipedia.org/wiki/Zomertijd)))

[Klojo eerste klas]

Oorspronkelijk geplaatst door meneer

Best van al is natuurlijk niet te gaan werken, en rustig op te staan rond 8 of 9 uur, dan heb je de rest van de morgen om uw boodschappen te doen, en de namiddag voor de siësta, te gaan wandelen, of aan de toog te hangen.

gaat niet, mijn baas wil dat ik kom, en 'k moet voor 9.00 uur inprikken op 't werk en aangezien ik toch minstens zo'n 3/4/uur nodig heb om er te geraken en ik eerst thuis op mijn gemak mijn ontbijt wil naar binnen lappen moet ik voor 8 uur op staan.....

[Tamam]

Denk nochtans dat dit bv voor de administratieve sector beter uitkomt ook. vb: toen ik voor IBM werkte stemde mijn baas er zelf mee in dat ik 45 minuten laat kwam (en een uurtje later werkte). betere prestaties, klanten meer tevreden, ik ook omdat ik wat frisser stond, baas ook omdat de klanten meer tevreden waren. het maakte hem geen bal uit, zolang de contractenwijzigingen geleverd werden met de deadline.

[Tamam]

hetzelfde ook met dat "ontbijt", iedereen staat op en is zo'n rush om het ontbijt over te slaan of om snel een banaan te eten met een yochurt... met die uurwijziging hebben mensen tijd om deftig hun eten binnen te krijgen = naast lichamelijk zo belangrijk ook breinvoedsel = werkvoedsel

[Tavek]

Oorspronkelijk geplaatst door freespirit

2

Ik ben zelf ook een avond- en een nachtmens. Ik mag eens proberen om 22.00 u in mijn bed te kruipen, het lukt me gewoon niet om de slaap te vatten. 's ochtens ben ik niet uitgeruster of fitter door enkele uren vroeger te gaan slapen. Werk waarvoor je om 6.00 u moet opstaan om om 8.00 u op een muf kantoor te gaan zitten, dat zegt me niets. Ik presteer 's ochtends toch niet goed. Ik heb er overigens geen problemen mee om te werken van 11.00 u tot pakweg 20.00 u. Heb je ook nog het voordeel dat je twee keer uit de spits kan rondrijden.

In Duitsland hebben ze een vereniging voor mensen met een verlaat bioritme opgericht, ik kan ze groot gelijk geven.

Deed gij geen doctoraat of hebt gij geen doctoraat gedaan ?

Ik zie bij zowat al mijn oud phd collegas dit syndroom: aankomen opt werk rond 10 uur en eigenlijk pas goed op gang komen na de lunch Wel veel nachtwerk doen....ik schreef tot een putje in de nacht papers.