Onafhankelijke Ziekenkassen :SMS motiveert rokers om te stoppen

[Politics.be]

In 2008 lanceerden de Onafhankelijke Ziekenfondsen een uniek rookstopprogramma, bestaande uit psychologische ondersteuning in groep en opvolging via sms. De resultaten van dit programma waren zeer positief (7 deelnemers op 10 stopten met roken). Dit programma krijgt in 2009 een vervolg… BRUSSEL, 1 APRIL 2009. 29% van onze landgenoten rookt. Roken is dan ook een belangrijke oorzaak van kanker, maar ook van hart- en vaatziekten, chronische aandoeningen van de luchtwegen, enz. Stoppen met roken is de meest effectieve manier om de gezondheid van rokers te verbeteren.


Psychologische ondersteuning in groep

Stoppen met roken heeft de grootste kans op slagen als zowel de lichamelijke, mentale en gedragsmatige aspecten samen worden aangepakt. In het rookstopprogramma, aangeboden door de Onafhankelijke Ziekenfondsen, staan die drie aspecten centraal.

Het programma – dat begeleid wordt door een gezondheidspsycholoog - bestaat uit 6 groepssessies van telkens 2 uur. Tijdens de eerste sessies ligt de nadruk op de voorbereiding en het controleren van het rookgedrag. Tijdens de volgende sessies wordt alles in het werk gesteld om te stoppen en effectief vol te houden. Naast de groepsdynamiek is er ruimschoots aandacht voor individuele vragen, behoeften, enz. Ieder volgt dan ook zijn eigen ritme.

Een innovatieve ondersteuning: SMS

Naast het groepsprogramma kunnen de deelnemers - als ze dat wensen uiteraard - gebruik maken van een extra innovatieve ondersteuning via sms-begeleiding. Gedurende 10 weken ontvangen ze dagelijks een motiverende en gepersonaliseerde sms-boodschap. De boodschap is aangepast aan de rookstopfase van de deelnemer: nog niet gestopt met roken, gestopt met roken en opnieuw begonnen met roken (herval).

Uit de evaluatie van het programma in 2008 blijkt dat de meerderheid van de deelnemers de sms-ondersteuning erg waardevol vond. Zo kwamen de boodschappen tegemoet aan hun noden en daarnaast droegen ze ook effectief bij aan het motivatieproces. In 2008 zeiden gemiddeld 7 deelnemers op 10 vaarwel aan de sigaret.

Praktisch

In totaal worden er zes groepen van zes sessies georganiseerd in verschillende steden in ons land, waaronder Vilvoorde, Aalst en Gent. De eerste groepssessies vinden plaats in mei in de kantoren van Partena Ziekenfonds te Vilvoorde. De deelnameprijs bedraagt 75 euro voor de leden van de deelnemende Onafhankelijke Ziekenfondsen (Onafhankelijk Ziekenfonds Securex, Partena Onafhankelijk Ziekenfonds, Mutualité Professionnelle et Libre de la Région Wallonne en Partenamut) en 125 euro voor niet-leden.

Meer info?

Neem een kijkje op de nieuwe website www.mloz.be/rookstop of download de flyer op www.mloz.be
Telefonisch: Karen Willems, Health Promotion Manager, 02 778 93 05 E-mail: [email protected]

-----

De Landsbond van de Onafhankelijke Ziekenfondsen (MLOZ)

MLOZ verenigt zeven ziekenfondsen: Euromut, Partena Onafhankelijk Ziekenfonds, Onafhankelijk Ziekenfonds Securex, OZ Onafhankelijk Ziekenfonds, Partenamut Mutualité Libre, Mutualité Professionnelle et Libre de la Région wallonne en Freie Krankenkasse.

Met meer dan 1.940.000 leden zijn de Onafhankelijke Ziekenfondsen de derde grootste verzekeringsinstelling van het land wat betreft het aantal leden in de algemene regeling. In de regeling ‘zelfstandigen’ zijn ze de tweede grootste.

Alle Onafhankelijke Ziekenfondsen staan garant voor een kwalitatieve dienstverlening binnen het kader van de verplichte én aanvullende verzekering, aangepast aan de hedendaagse eisen en behoeften.

Persverantwoordelijke:

Karima Amrous – Manager Externe Communicatie
Landsbond van de Onafhankelijke Ziekenfondsen
Sint-Huibrechtstraat 19, 1150 Brussel
E-mail : [email protected]
www.mloz.be



Personal Contacts:
Mrs. Karima Amrous [email protected]
URLs

* http://www.mloz.be
* http://www.mloz.be/stoptabac
* http://www.mloz.be/rookstop


Bron: politics.be