Wat eet/drink je nu? - Pagina 1445

Skobelev · 20 januari 2023, 23:38

Rode stier

NieuwNoors · 20 januari 2023, 23:48

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Het is waarheid in de relatieve zin. Ieder lichaam is anders he.
Fruit is goed voor je. Minstens 2 stukken per dag eten en goed variëren.
Als ge synthetische suikers neemt is dat slecht voor je. Maar fruit in de ochtend is ‘s avonds al verwerkt bij mij. Nu nen pompelmoes se, bitter is goed voor de lever.

Ik eet meer groenten dan fruit of vlees hoor

Goed voor de lever maar funest voor je gebit.

CUFI · 20 januari 2023, 23:55

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Goed voor de lever maar funest voor je gebit.

Maar de tanden zijn makkelijker te vervangen dan uw lever he

Het plan is mijn chronische ziekte te genezen door anders te leven/eten. Maar de ziekte is niet aan mijn lever.

DIBO · 21 januari 2023, 00:37

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Dat is helemaal niet waar! Er bestaan geen 'goede' suikers'.

Mensen die lijden aan diabetes mogen zelfs niet alle soorten fruit eten! Goede suikers of niet.
Mijnen Albeir mag geen aardbeien, bananen,
ananas, druiven eten.
Wel appelsienen, mandarijnen, appels, peren, kiwi en daar stopt het zowat.

Beter is het om veel groenten te eten.

een waarheid als een koe

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Wel appelsienen, mandarijnen, appels, peren, kiwi en daar stopt het zowat.

vreemd, want een peer is eigenlijk een vrucht met behoorlijk wat suikers zonder veel toegevoegde waarde (tenzij bij mooie Hélène of bij de William). Een appel heeft ook veel suikers maar ook veel nuttigs aan boord.

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Luikse siroop mag ik niet meer eten in mijn nieuwe dieet.

Had er moeten bijzetten, dat dit ook voor mij (en voor de meeste mensen), een beetje (veel) zondigen is

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Dat is nu vervangen met honing van de imker of agave.

ik moet je ontgoochelen, dat is buiten het watergehalte, ook voor 95% suikers in verschillende vormen. Enkel de paar procenten 'bijtjes-spul', is gezond. Agave heeft nog minder % nuttige stofferen tov. industrie-suikers. Ik ben ook 20 jaar lang in de valkuil getrapt van deze 'gezonde' suiker alternatieven en betaal nu daar de prijs voor...

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Voor mijn lichaam zijn ze nochtans heel goed.
Maar ik heb een hoog metabolisme, mijn lichaam breekt dat snel af.
Mag eten zoveel ik wil, mijn gewicht blijft op peil.

Proficiat, da's een groot voordeel! Hopelijk blijft het zo (en toch nog zonder 'zwembandje', want dat is al een eerste vroeg alarmsignaal). Want bij veel mensen geraakt het insulinefabriekje na 20-30 jaar uitgeput of in geval van fructose, wordt de lever vervet. En dan begint de miserie. Maar zoals je inderdaad terecht aangaf, "Ieder lichaam is anders he".

CUFI · 21 januari 2023, 00:50

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door DIBO

een waarheid als een koe

vreemd, want een peer is eigenlijk een vrucht vol suikers zonder veel toegevoegde waarde (tenzij bij mooie Hélène of bij de William)

Had er moeten bijzetten, dat dit ook voor mij (en voor de meeste mensen), een beetje (veel) zondigen is

ik moet je ontgoochelen, dat is buiten het watergehalte, ook voor 95% suikers in verschillende vormen. Enkel de paar procenten 'bijtjes-spul', is gezond. Agave heeft nog minder % nuttige stofferen tov. industrie-suikers. Ik ben ook 20 jaar lang in de valkuil getrapt van deze 'gezonde' suiker alternatieven en betaal nu daar de prijs voor...

Proficiat, da's een groot voordeel! Hopelijk blijft het zo (en toch nog zonder 'zwembandje', want dat is al een eerste vroeg alarmsignaal). Want bij veel mensen geraakt het insulinefabriekje na 20-30 jaar uitgeput of in geval van fructose, wordt de lever vervet. En dan begint de miserie. Maar zoals je inderdaad terecht aangaf, "Ieder lichaam is anders he".

Een lichaam met diabetes zal geen onderscheid maken tussen fructose en synthetische suikers. Maar het is imho larie dat fructose even schadelijk is dan synthetische suiker in een lichaam van een “gezond” mens. Fruit is geneeskrachtig, synthetische suiker niet.
En honing is heel gezond, maar dan niet die van de supermarkt maar die van de imker. Met rozemarijn heeft nog extra helende werking.
Agave verandert het bloedpeil amper, dus is zeer geschikt als zoetmiddel.

En dan eet ik nog 4 eieren per dag er allemaal bovenop he. Rijst begint ook meer en meer te komen. Zoete aardappelen zijn ook meer en meer aan het worden.

Nu bedenk ik net dat in mijn L Casei en Yakult toch suiker zit, dus 0,0 is niet behaald

DIBO · 21 januari 2023, 01:11

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Een lichaam met diabetes zal geen onderscheid maken tussen fructose en ...

gezond of ziek lichaam, zal fructose altijd richting lever sturen

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

...synthetische suikers.

hangt af wat je hiermee bedoelt:
- aspartaam of dergelijke? da's gewoon vergif
- industrie tafelsuikers: is glucose+fructose, dus dat gaat 2 kanten uit in het lichaam, maar voor de doorsnee mens is dat op langere termijn ook behoorlijk schadelijk

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

En honing is heel gezond, maar dan niet die van de supermarkt maar die van de imker. Met rozemarijn heeft nog extra helende werking. Agave verandert het bloedpeil amper, dus is zeer geschikt als zoetmiddel.

een paar % gezond zit er inderdaad in, en ze doen de bloedspiegel weinig pieken (daar heb je gelijk dat dit een groot voordeel is), maar het overgrote aandeel suikers moeten uiteindelijk toch verwerkt worden (enkel hyperactieve of 'hoog metabole' mensen zullen er idd. weinig last van hebben en het snel verbranden).

Maar zoals je aangaf, iedere mens is anders.

CUFI · 21 januari 2023, 10:23

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door DIBO

gezond of ziek lichaam, zal fructose altijd richting lever sturen

hangt af wat je hiermee bedoelt:
- aspartaam of dergelijke? da's gewoon vergif
- industrie tafelsuikers: is glucose+fructose, dus dat gaat 2 kanten uit in het lichaam, maar voor de doorsnee mens is dat op langere termijn ook behoorlijk schadelijk

een paar % gezond zit er inderdaad in, en ze doen de bloedspiegel weinig pieken (daar heb je gelijk dat dit een groot voordeel is), maar het overgrote aandeel suikers moeten uiteindelijk toch verwerkt worden (enkel hyperactieve of 'hoog metabole' mensen zullen er idd. weinig last van hebben en het snel verbranden).

Maar zoals je aangaf, iedere mens is anders.

Het belangrijkste is het tijdstip. Als ge in uw zetel gaat hangen en suikerstoffen eet, stapelt het lichaam die op.
Als ge ‘s ochtends fruit eet en veel beweegt, heeft het lichaam dat ‘s avonds afgebroken. Het ligt hem ook hoe ge dat lichaam gebruikt.

Ik bedoelde eigenlijk suiker uit een fabriek waar ze nog eens vanalles aan toevoegen om het schoon wit te houden. Foutje van mij.
Maar mij maakt google of een ander niet wijs dat fruitsuikers even ongezond dan andere suikers zijn. Ze dachten dat ook lang van zout, maar ook zout is nodig. Elektrolyten...

Pol Dolf · 21 januari 2023, 13:03

noedels met mango-sinaasappelsaus

DIBO · 21 januari 2023, 17:26

Kibbeling met een hoop veldsla, kersttomaatjes, augurken, zilveruitjes.
Mattentaart bij de koffie.

DIBO · 21 januari 2023, 19:49

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Het ligt hem ook hoe ge dat lichaam gebruikt.

inderdaad, zeer belangrijk, vooral zoals je beschrijft de relatie tussen wat er door de mond gaat en wat je het lichaam ermee laat doen

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Maar mij maakt google of een ander niet wijs dat fruitsuikers even ongezond dan andere suikers zijn.

We hebben het met twee geprobeerd, meer kunnen we, samen met Google

, niet doen

CUFI · 21 januari 2023, 20:19

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door DIBO

inderdaad, zeer belangrijk, vooral zoals je beschrijft de relatie tussen wat er door de mond gaat en wat je het lichaam ermee laat doen

We hebben het met twee geprobeerd, meer kunnen we, samen met Google

, niet doen

Neen ik weiger het te geloven omdat ik naar mijn lichaam luister.
Nu ik kilo’s fruit per maand eet, ben ik gewoon kiplekker en ben geen enkele keer ziek geworden. Die chronische ziekte had ik wellicht ook nooit gekregen als ik goed voor mezelf gezorgd had. Maarja, spijt komt te laat.

Vandaag heb ik rode kool met appeltjes en vogelnestje gegeten, als voorgerecht soep van kippen bone broth en als nagerecht sorbet van kersen en aardbei. Alles zelfgemaakt.

Rudy · 21 januari 2023, 20:22

Rijst met tonijn.

CUFI · 21 januari 2023, 20:45

Tomatensaus zelfgemaakt moet toch met rode wijn geblust worden hoor, veel maal meer lekker. Al wat karameliseerde dan losschrapen van de pan vlak na het blussen.

Morgen de overschotten groenten in een stoofpot wegwerken met zoete patat en kalkoen. In de dag bokes en salade met witloof en sardientjes.

DIBO · 21 januari 2023, 20:45

zelfgebakken kaastaart (suikervrij

)

Onzijdig · 22 januari 2023, 09:23

Straks biefstuk, spruitjes en patatjes. Beetje mosterd en vleesjus.

CUFI · 22 januari 2023, 10:47

Aankomende week focussen op eiwitten en spiermassa ontwikkelen.
Als brood alleen nog maar zelfgemaakt kiembrood van rogge, lijnzaad en chiazaden.
Een shitload aan eieren. Ik zit nu ook op meer dan 6L water per dag, maar verspreid over de hele dag. Als supplement ga ik Spirulina nemen.

Time to go in extreme-mode.

Libro · 22 januari 2023, 11:42

Geen vegan alvast (longread): https://www.bloomberg.com/news/featu...other-food-fad

Rudy · 22 januari 2023, 12:57

Boterhammen met beenhesp, en preisoep.
Vanavond spaghetti op verplaatsing.
Morgen hutsepot, vandaag klaargemaakt. Een nacht laten trekken.

NieuwNoors · 22 januari 2023, 13:14

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Rudy

Boterhammen met beenhesp, en preisoep.
Vanavond spaghetti op verplaatsing.
Morgen hutsepot, vandaag klaargemaakt. Een nacht laten trekken.

Hmm!

Hier wordt er vandaag niet gekookt.
Ik heb nog ongeveer 9-10 porties soep in de vriezer staan, verschillende soorten.

Gewoon boterhammen met soep dus.

Libro · 22 januari 2023, 14:12

Een tas warme melk met twee flinke scheppen oploskoffie:

20 januari 2023, 23:38	#28881
Skobelev Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 14 maart 2013 Locatie: Kinshasa aan de Dender Berichten: 40.456	Rode stier __________________ Hope is nothing more than a postponed disappointment

21 januari 2023, 13:03	#28888
Pol Dolf Minister-President Geregistreerd: 14 oktober 2011 Locatie: Jezus 2 Berichten: 5.878	noedels met mango-sinaasappelsaus __________________ was getekend : profeet Filippus

21 januari 2023, 20:45	#28893
CUFI Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 4 november 2020 Berichten: 25.735	Tomatensaus zelfgemaakt moet toch met rode wijn geblust worden hoor, veel maal meer lekker. Al wat karameliseerde dan losschrapen van de pan vlak na het blussen. Morgen de overschotten groenten in een stoofpot wegwerken met zoete patat en kalkoen. In de dag bokes en salade met witloof en sardientjes. __________________ Hallelujah anyway Laatst gewijzigd door CUFI : 21 januari 2023 om 20:50.

22 januari 2023, 10:47	#28896
CUFI Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 4 november 2020 Berichten: 25.735	Aankomende week focussen op eiwitten en spiermassa ontwikkelen. Als brood alleen nog maar zelfgemaakt kiembrood van rogge, lijnzaad en chiazaden. Een shitload aan eieren. Ik zit nu ook op meer dan 6L water per dag, maar verspreid over de hele dag. Als supplement ga ik Spirulina nemen. Time to go in extreme-mode. __________________ Hallelujah anyway

22 januari 2023, 11:42	#28897
Libro Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 19 mei 2007 Berichten: 46.407	Geen vegan alvast (longread): https://www.bloomberg.com/news/featu...other-food-fad __________________ Het volk begrijpen plaveit de weg naar leiderschap begrijpen (oude stelregel van het geslacht Atreides) Disce Quasi Semper Victurus, Vive Quasi Cras Moriturus I saw that I could put an end to your outrages by pronouncing a single word in my mind. I pronounced it. The word was ‘No.’ Support the country you live in or live in the country you support.

21 januari 2023, 17:26	#28889
DIBO Provinciaal Gedeputeerde Geregistreerd: 17 augustus 2020 Berichten: 867	Kibbeling met een hoop veldsla, kersttomaatjes, augurken, zilveruitjes. Mattentaart bij de koffie.

21 januari 2023, 20:22	#28892
Rudy Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 24 november 2004 Locatie: Mechelen - Oostende Berichten: 38.975	Rijst met tonijn.

21 januari 2023, 20:45	#28894
DIBO Provinciaal Gedeputeerde Geregistreerd: 17 augustus 2020 Berichten: 867	zelfgebakken kaastaart (suikervrij )

22 januari 2023, 09:23	#28895
Onzijdig Eur. Commissievoorzitter Geregistreerd: 5 november 2021 Berichten: 8.982	Straks biefstuk, spruitjes en patatjes. Beetje mosterd en vleesjus.

22 januari 2023, 12:57	#28898
Rudy Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 24 november 2004 Locatie: Mechelen - Oostende Berichten: 38.975	Boterhammen met beenhesp, en preisoep. Vanavond spaghetti op verplaatsing. Morgen hutsepot, vandaag klaargemaakt. Een nacht laten trekken.

22 januari 2023, 14:12	#28900
Libro Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 19 mei 2007 Berichten: 46.407	Een tas warme melk met twee flinke scheppen oploskoffie: __________________ Het volk begrijpen plaveit de weg naar leiderschap begrijpen (oude stelregel van het geslacht Atreides) Disce Quasi Semper Victurus, Vive Quasi Cras Moriturus I saw that I could put an end to your outrages by pronouncing a single word in my mind. I pronounced it. The word was ‘No.’ Support the country you live in or live in the country you support.