In welk systeem werk jij?

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door Tavek

Dikke voeten is een gevolg van vocht. Bij zwangere vrouwen zie je dat ook vaak. Maar als je niet zwanger bent is dat vaak een gevolg van een te zwak cardiovasculair systeem.

Advies: arts opzoeken, afvallen, meer bewegen.

Idd.
Heel veel bewegen in hoog tempo.
Veel wandelen. Kms ver.

[Eduard Khil]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Idd.
Heel veel bewegen in hoog tempo.
Veel wandelen. Kms ver.

en alcohol zuipen! Want dat is vochtafdrijvend

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Tavek

Dikke voeten is een gevolg van vocht. Bij zwangere vrouwen zie je dat ook vaak. Maar als je niet zwanger bent is dat vaak een gevolg van een te zwak cardiovasculair systeem.

Advies: arts opzoeken, afvallen, meer bewegen.

Ooit gehoord of gelezen over Sudeck?
Ik brak mijn voet eind mei 2019 en toen ik 6 weken later eindelijk uit het gips mocht, na de hele tijd helse pijnen, moest ik nog een radiografie laten doen.
De orthopedist zei dat alles ok was. Mijn voet was zogezegd genezen. Natuurlijk geloofde ik die dokter.
Maar.....na 2 dagen uit het gips begon mijn voet op te zwellen.
Zodanig dat ik amper meer kon stappen. Ook autorijden kon ik niet meer door de pijn.
Ik ben dan ongeveer 10 dagen later naar mijn huisarts gegaan, en die verschoot! De zwelling (vocht) was ongeveer even groot als een sinaasappel.Ik kon zelfs geen schoenen meer dragen....
Ze heeft voor mij een spoed-afspraak aangevraagd voor een MRI- scan.
Uitslag van de MRI: "mogelijk Sudeck".
Omdat er dus twijfel was heb ik een scintigrafie moeten laten doen.
Dat was 's ochtends in het ziekenhuis een vloeistof laten inspuiten, en 4 uur later moest ik terugkomen.
Daar heb ik 1 uur in een soort scanner moeten liggen.
's Anderendaags heb ik gebeld voor de uitslag. En ja: Sudeck.
Daarna werd ik doorverwezen naar een andere specialist en die schreef mij pillen voor.
Dat heet "alendronate" en daar werd ik doodmisselijk van. Overgeven enz...
Enfin, ik heb dat 9 maanden geslikt want langer mag niet.
Ik heb ook al vanaf juli 2019 kiné gevolgd.
Dat is 2 keer/ week en heel intensief en pijnlijk.
Tot nu is er echter geen verbetering. De pijn blijft. 's Nachts wakker worden van de pijn......
Ik wens niemand Sudeck toe!
Het heeft in mijn geval dus niks te maken met afvallen of meer bewegen.
Ik beweeg echt genoeg, ik sta 2x/ week op de loopband + wandel ik elke dag ongeveer een half uur.
Wat ik bedoel Tavek; vocht in de voet is zeker niet altijd het gevolg van een zwak cardio-vasculairsysteem.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Idd.
Heel veel bewegen in hoog tempo.
Veel wandelen. Kms ver.

Dat kan echt niet! Ik ga door de grond van de pijn als ik slechts 500 meter stap.

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Dat kan echt niet! Ik ga door de grond van de pijn als ik slechts 500 meter stap.

Doorbijten en blijven stappen.

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ooit gehoord of gelezen over Sudeck?
Ik brak mijn voet eind mei 2019 en toen ik 6 weken later eindelijk uit het gips mocht, na de hele tijd helse pijnen, moest ik nog een radiografie laten doen.
De orthopedist zei dat alles ok was. Mijn voet was zogezegd genezen. Natuurlijk geloofde ik die dokter.
Maar.....na 2 dagen uit het gips begon mijn voet op te zwellen.
Zodanig dat ik amper meer kon stappen. Ook autorijden kon ik niet meer door de pijn.
Ik ben dan ongeveer 10 dagen later naar mijn huisarts gegaan, en die verschoot! De zwelling (vocht) was ongeveer even groot als een sinaasappel.Ik kon zelfs geen schoenen meer dragen....
Ze heeft voor mij een spoed-afspraak aangevraagd voor een MRI- scan.
Uitslag van de MRI: "mogelijk Sudeck".
Omdat er dus twijfel was heb ik een scintigrafie moeten laten doen.
Dat was 's ochtends in het ziekenhuis een vloeistof laten inspuiten, en 4 uur later moest ik terugkomen.
Daar heb ik 1 uur in een soort scanner moeten liggen.
's Anderendaags heb ik gebeld voor de uitslag. En ja: Sudeck.
Daarna werd ik doorverwezen naar een andere specialist en die schreef mij pillen voor.
Dat heet "alendronate" en daar werd ik doodmisselijk van. Overgeven enz...
Enfin, ik heb dat 9 maanden geslikt want langer mag niet.
Ik heb ook al vanaf juli 2019 kiné gevolgd.
Dat is 2 keer/ week en heel intensief en pijnlijk.
Tot nu is er echter geen verbetering. De pijn blijft. 's Nachts wakker worden van de pijn......
Ik wens niemand Sudeck toe!
Het heeft in mijn geval dus niks te maken met afvallen of meer bewegen.
Ik beweeg echt genoeg, ik sta 2x/ week op de loopband + wandel ik elke dag ongeveer een half uur.
Wat ik bedoel Tavek; vocht in de voet is zeker niet altijd het gevolg van een zwak cardio-vasculairsysteem.

Mijn vrouw heeft ook een tijd last van haar voeten gehad, wel niet dik.
Ook dezelfde onderzoeken met die vloeistof en zo.
Haar knieën begonnen dan ook. Op zeker moment had ze zelfs een brace nodig.

Op éen of andere manier is dat beginnen verbeteren en sinds ze wandelt ongeveer 7 km op een uurtje zijn alle pijnen weg gegaan.

En tis nog goed voor haar lijn ook.

Veel heeft te maken met slechte schoenen.
Uw voeten staan scheef, uw knie komt scheef... Om den duur loop je scheef ook.

[Jay-P.]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ooit gehoord of gelezen over Sudeck?
Ik brak mijn voet eind mei 2019 en toen ik 6 weken later eindelijk uit het gips mocht, na de hele tijd helse pijnen, moest ik nog een radiografie laten doen.
De orthopedist zei dat alles ok was. Mijn voet was zogezegd genezen. Natuurlijk geloofde ik die dokter.
Maar.....na 2 dagen uit het gips begon mijn voet op te zwellen.
Zodanig dat ik amper meer kon stappen. Ook autorijden kon ik niet meer door de pijn.
Ik ben dan ongeveer 10 dagen later naar mijn huisarts gegaan, en die verschoot! De zwelling (vocht) was ongeveer even groot als een sinaasappel.Ik kon zelfs geen schoenen meer dragen....
Ze heeft voor mij een spoed-afspraak aangevraagd voor een MRI- scan.
Uitslag van de MRI: "mogelijk Sudeck".
Omdat er dus twijfel was heb ik een scintigrafie moeten laten doen.
Dat was 's ochtends in het ziekenhuis een vloeistof laten inspuiten, en 4 uur later moest ik terugkomen.
Daar heb ik 1 uur in een soort scanner moeten liggen.
's Anderendaags heb ik gebeld voor de uitslag. En ja: Sudeck.
Daarna werd ik doorverwezen naar een andere specialist en die schreef mij pillen voor.
Dat heet "alendronate" en daar werd ik doodmisselijk van. Overgeven enz...
Enfin, ik heb dat 9 maanden geslikt want langer mag niet.
Ik heb ook al vanaf juli 2019 kiné gevolgd.
Dat is 2 keer/ week en heel intensief en pijnlijk.
Tot nu is er echter geen verbetering. De pijn blijft. 's Nachts wakker worden van de pijn......
Ik wens niemand Sudeck toe!
Het heeft in mijn geval dus niks te maken met afvallen of meer bewegen.
Ik beweeg echt genoeg, ik sta 2x/ week op de loopband + wandel ik elke dag ongeveer een half uur.
Wat ik bedoel Tavek; vocht in de voet is zeker niet altijd het gevolg van een zwak cardio-vasculairsysteem.

Al was het 20x/ week. Er alleen maar op staan helpt geen kloten.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Mijn vrouw heeft ook een tijd last van haar voeten gehad, wel niet dik.
Ook dezelfde onderzoeken met die vloeistof en zo.
Haar knieën begonnen dan ook. Op zeker moment had ze zelfs een brace nodig.

Op éen of andere manier is dat beginnen verbeteren en sinds ze wandelt ongeveer 7 km op een uurtje zijn alle pijnen weg gegaan.

En tis nog goed voor haar lijn ook.

Veel heeft te maken met slechte schoenen.
Uw voeten staan scheef, uw knie komt scheef... Om den duur loop je scheef ook.

Ik heb aangepaste steunzolen laten maken, op voorschrift van de specialist en ik draag echt stevige schoenen.
Verder neem ik elke dag wissel-voetbaden. Beginnen met warm, daarna koud en dan opnieuw warm.
Voorts: met mijn pijnlijke voet kan ik echt geen 7km/uur stappen hoor!

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Jay-P.

Al was het 20x/ week. Er alleen maar op staan helpt geen kloten.

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ik heb aangepaste steunzolen laten maken, op voorschrift van de specialist en ik draag echt stevige schoenen.
Verder neem ik elke dag wissel-voetbaden. Beginnen met warm, daarna koud en dan opnieuw warm.
Voorts: met mijn pijnlijke voet kan ik echt geen 7km/uur stappen hoor!

Tja heeft mijn vrouw ook laten maken.

Maar is gans uw voet dik of staat er een bol op?
Een kneut.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Tja heeft mijn vrouw ook laten maken.

Maar is gans uw voet dik of staat er een bol op?
Een kneut.

Mijn voet is niet dik meer. Maar de pijn blijft.
Regelmatig ( bijna elke dag) moet ik ijscompressen op mijn voet leggen.
Soms ook 's nachts, als ik weeral wakker word van de pijn.
Weet je wat het probleem is?
Wanneer ik buitenkom om bv naar de winkel te gaan zeggen mensen dat ik er "goed" uitzie.
Maar mijn pijn voelen ze niet, ze moesten het zelf eens meemaken!
Ik vraag niks liever om terug aan't werk te gaan ipv veroordeeld te worden.

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Mijn voet is niet dik meer. Maar de pijn blijft.
Regelmatig ( bijna elke dag) moet ik ijscompressen op mijn voet leggen.
Soms ook 's nachts, als ik weeral wakker word van de pijn.
Weet je wat het probleem is?
Wanneer ik buitenkom om bv naar de winkel te gaan zeggen mensen dat ik er "goed" uitzie.
Maar mijn pijn voelen ze niet, ze moesten het zelf eens meemaken!
Ik vraag niks liever om terug aan't werk te gaan ipv veroordeeld te worden.

Dat is al goed dat de zwelling weg is.

Met voeten kan je idd veel last hebben.
Mijn vrouw heeft het ook lang gehad.

Maar nu zegt ze zelf dat die wandelingen alles wegneemt. Als ze er mee stopt zal het herbeginnen.
Een goede nauwomsluitende sportschoen om te wandelen is belangrijk.
Van een goede winkel zoals champs en niet van een boetiek die hun schoenen op de namaak inkopen en terug als echt verkopen.

De beste oefening voor een voet is gewoon uw voet op een bal zetten en gewoon over en weer rollen op die bal. Kan je in de zetel ook doen.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Dat is al goed dat de zwelling weg is.

Met voeten kan je idd veel last hebben.
Mijn vrouw heeft het ook lang gehad.

Maar nu zegt ze zelf dat die wandelingen alles wegneemt. Als ze er mee stopt zal het herbeginnen.
Een goede nauwomsluitende sportschoen om te wandelen is belangrijk.
Van een goede winkel zoals champs en niet van een boetiek die hun schoenen op de namaak inkopen en terug als echt verkopen.

De beste oefening voor een voet is gewoon uw voet op een bal zetten en gewoon over en weer rollen op die bal. Kan je in de zetel ook doen.

Bedankt Mambo, maar dat doe ik al maaaaaaaaaaandenlang bij de kiné.

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Bedankt Mambo, maar dat doe ik al maaaaaaaaaaandenlang bij de kiné.

Dat is veel te weinig.
Nu uw keus natuurlijk. Maar uw invaliditeit gaan ze toch afpakken hoor.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Dat is veel te weinig.
Nu uw keus natuurlijk. Maar uw invaliditeit gaan ze toch afpakken hoor.

Ok; ik vind dat hier allemaal uit, ik heb geen sudeck, ik heb helemaal geen pijn, ik heb ook geen enkele test laten uitvoeren en ik vind het héééééééél tof om op invaliditeit te 'zitten'. Want ja: dat wordt héél dik betaald natuurlijk!

[Tavek]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ok; ik vind dat hier allemaal uit, ik heb geen sudeck, ik heb helemaal geen pijn, ik heb ook geen enkele test laten uitvoeren en ik vind het héééééééél tof om op invaliditeit te 'zitten'. Want ja: dat wordt héél dik betaald natuurlijk!

Als ge een chronische pijn hebt in uw voeten en benen kunt ge uiteraard geen km's gaan wandelen nee.

Sterkte.

[Mambo]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ok; ik vind dat hier allemaal uit, ik heb geen sudeck, ik heb helemaal geen pijn, ik heb ook geen enkele test laten uitvoeren en ik vind het héééééééél tof om op invaliditeit te 'zitten'. Want ja: dat wordt héél dik betaald natuurlijk!

Tja.

De meesten zitten wel graag op invaliditeit.
Bembem toch.

Ze zou ook liever werken natuurlijk

[Rudy]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Tja.
De meesten zitten wel graag op invaliditeit.
Bembem toch.
Ze zou ook liever werken natuurlijk

Ik zou niet veralgemenen.
De meesten willen volgens mij nog steeds gezond en wel aan het werk.
En er zijn mensen die tijdelijk of definitief niet meer in staat zijn om te werken.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Tja.

De meesten zitten wel graag op invaliditeit.
Bembem toch.

Ze zou ook liever werken natuurlijk

Ik ben bembem niet.
Ook zit ik echt niet graag op invaliditeit; geloof mij.
Financieel is het gene vette en ik heb altijd heel graag gewerkt.

[NieuwNoors]

Oorspronkelijk geplaatst door Rudy

Ik zou niet veralgemenen.
De meesten willen volgens mij nog steeds gezond en wel aan het werk.
En er zijn mensen die tijdelijk of definitief niet meer in staat zijn om te werken.