Ik ben na 45 jaar kettingroken op 4 nov jl. Gestopt met roken. - Pagina 46

Marie van de koster · 5 november 2020, 11:41

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Nee na een zestal maanden was ik al redelijk ontwent, alleen op de triggermomenten zoals na het eten kon het mij de eerste jaren wel eens overvallen, je weet wel, echt goesting naar een sigaret (nu niet meer). Maar mijn zus (Astma gekregen op latere leeftijd waarschijnlijk door het roken, eerste diagnose was COPD) die is ook al jaren gestopt en die heeft het nog alle dagen moeilijk, raar eigenlijk.
Maar onder ons gezegd en gezwegen, ik vraag me nog altijd af wanneer ik me ga beter of gezonder voelen zo als beweerd wordt, zestien kilo zwaarder wegen =/= aan beter voelen geloof me maar.

Ik voel volkomen met u mee!

Skobelev · 5 november 2020, 12:47

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Nee na een zestal maanden was ik al redelijk ontwent, alleen op de triggermomenten zoals na het eten kon het mij de eerste jaren wel eens overvallen, je weet wel, echt goesting naar een sigaret (nu niet meer). Maar mijn zus (Astma gekregen op latere leeftijd waarschijnlijk door het roken, eerste diagnose was COPD) die is ook al jaren gestopt en die heeft het nog alle dagen moeilijk, raar eigenlijk.
Maar onder ons gezegd en gezwegen, ik vraag me nog altijd af wanneer ik me ga beter of gezonder voelen zo als beweerd wordt, zestien kilo zwaarder wegen =/= aan beter voelen geloof me maar.

Niet, daar gaat de recuperatie van het lichaam veel te traag voor. Maar aan die extra kg kan je wel iets doen. Bizar, toen ik gestopt ben ben ik geen kg bijgekomen. 'k Ging wel 4 tot 5 keer trainen en wedstrijden spelen per week, misschien daarom dat er geen kg bij kwam.
Het enige dat ik snel merkte was wat minder keelslijmen 's morgens...

fred vanhove · 5 november 2020, 12:53

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Xenophon

Ja, je krijgt minder interesse.

Als je je verzorgt is dat precies omgekeerd bij mij. Hoe ouder ik word hoe meer jonge en aantrekkelijke vrouwen ik precies zie

fred vanhove · 5 november 2020, 12:54

Voor de portemonnee is roken niet echt interessant meer. Binnenkort 7,5 euro voor een pakske. Als je zo één of een en half rookt p/d is dat bijna een klein huishuur.

Xenophon · 5 november 2020, 13:08

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door fred vanhove

Als je je verzorgt is dat precies omgekeerd bij mij. Hoe ouder ik word hoe meer jonge en aantrekkelijke vrouwen ik precies zie

Ja, tegenwoordig zien vrouwen van in de vijftig er goed uit.

Er was een tijd dat ik er van 32 oud vond...

Hoomer · 4 november 2021, 07:50

Ladies and Gentlemen, i am proud to announce you !!!!!!!!!!
Vandaag ben ik reeds zeven jaar rookvrij.
Ik heb er nog geen seconde spijt van gehad dat ik van die vuiligheid af ben, alleen al maar voor de stank die je meedraagt als roker.
Let's have a party.

maddox · 4 november 2021, 08:25

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Ladies and Gentlemen, i am proud to announce you !!!!!!!!!!
Vandaag ben ik reeds zeven jaar rookvrij.
Ik heb er nog geen seconde spijt van gehad dat ik van die vuiligheid af ben, alleen al maar voor de stank die je meedraagt als roker.
Let's have a party.

Waar en wanneer?

Weyland · 4 november 2021, 08:26

Ik ben nu aan dag vier en het zal me lukken. Hiervoor was ik gestopt met een zware verslaving aan marihuana en daarvoor moest ik vier dagen onophoudelijke migraine doorstaan. Mijn REM-slaap is al een week terug. Dit lukt ook wel.

EDIT: Oh, deze draad was van zeven jaar terug. Proficiat. Ooit was ik ook 17 jaar lang rookvrij. Het zal me weer lukken.

Skobelev · 4 november 2021, 08:38

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Ladies and Gentlemen, i am proud to announce you !!!!!!!!!!
Vandaag ben ik reeds zeven jaar rookvrij.
Ik heb er nog geen seconde spijt van gehad dat ik van die vuiligheid af ben, alleen al maar voor de stank die je meedraagt als roker.
Let's have a party.

Ondertussen zelf al 20 jaar gestopt...
Van de eerste poging en nooit hervallen. Dat ligt aan mijn moeilijk karakter.

patrickve · 4 november 2021, 08:52

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Weyland

EDIT: Oh, deze draad was van zeven jaar terug. Proficiat. Ooit was ik ook 17 jaar lang rookvrij. Het zal me weer lukken.

Ik heb het grote geluk gehad twee zware kettingrokende ouders te hebben, ik heb dus nooit of te nimmer een stinkstok in mijn mond gestoken, noch daar ooit enige goesting voor gehad - zij hadden mij voldoende gedegouteerd om daar zelfs niet aan te denken. Toen ik aan mijn 18de een rontgen foto van mijn longen liet doen (routine onderzoek) vroeg de radioloog mij of ik rookte. Ik zegde: nooit gerookt. Hij antwoordde: het is de moeite niet om te liegen, ik zie het op de foto

Hoomer · 4 november 2021, 09:07

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Weyland

Ik ben nu aan dag vier en het zal me lukken. Hiervoor was ik gestopt met een zware verslaving aan marihuana en daarvoor moest ik vier dagen onophoudelijke migraine doorstaan. Mijn REM-slaap is al een week terug. Dit lukt ook wel.

EDIT: Oh, deze draad was van zeven jaar terug. Proficiat. Ooit was ik ook 17 jaar lang rookvrij. Het zal me weer lukken.

Veel goede moed en volharding zou ik u toewensen bij deze.

Weyland · 4 november 2021, 09:07

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door patrickve

Ik heb het grote geluk gehad twee zware kettingrokende ouders te hebben, ik heb dus nooit of te nimmer een stinkstok in mijn mond gestoken, noch daar ooit enige goesting voor gehad - zij hadden mij voldoende gedegouteerd om daar zelfs niet aan te denken. Toen ik aan mijn 18de een rontgen foto van mijn longen liet doen (routine onderzoek) vroeg de radioloog mij of ik rookte. Ik zegde: nooit gerookt. Hij antwoordde: het is de moeite niet om te liegen, ik zie het op de foto

Tweedehands roken is blijkbaar een niet te onderschatten fenomeen. Ik vind het zelf ook walgelijk en ondanks mijn craving nu en moodshifts komt dit zeker wel goed.

Weyland · 4 november 2021, 09:10

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Veel goede moed en volharding zou ik u toewensen bij deze.

Dank u. Dat lukt wel. Uit mijn vorige succesvolle ervaring met stoppen (17 jaar lang rookvrij) weet ik dat het na twee weken stukken gemakkelijker wordt. Eigenlijk ook het feit dat ik €225 uitspaar per maand een extra motivatie net als het feit dat ik al enkele dagen na elkaar rookvrij ben. De eerste twee dagen zijn het kwaadst.

De vorige keer ik succesvol stopte mocht je nog roken op café en dat was moeilijker.

Hoomer · 4 november 2021, 09:12

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door patrickve

Ik heb het grote geluk gehad twee zware kettingrokende ouders te hebben, ik heb dus nooit of te nimmer een stinkstok in mijn mond gestoken, noch daar ooit enige goesting voor gehad - zij hadden mij voldoende gedegouteerd om daar zelfs niet aan te denken. Toen ik aan mijn 18de een rontgen foto van mijn longen liet doen (routine onderzoek) vroeg de radioloog mij of ik rookte. Ik zegde: nooit gerookt. Hij antwoordde: het is de moeite niet om te liegen, ik zie het op de foto

Tja 40 jaar geleden zaten mijn ex en ik ook rustig te paffen in de auto bv. met de kinderen op de achterbank, we wisten niet beter. Ik ben blij dat de meeste rokende mensen nu rekening houden met de "secondhand smoke" en meestal niet meer roken in het bijzijn van hun kinderen, alhoewel.

reservespeler · 4 november 2021, 10:59

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Skobelev

Ondertussen zelf al 20 jaar gestopt...
Van de eerste poging en nooit hervallen. Dat ligt aan mijn moeilijk karakter.

Ik ben er ook al meer dan twintig jaar vanaf. Ik heb wel nooit kettingen gerookt.

Weyland · 4 november 2021, 11:12

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Tja 40 jaar geleden zaten mijn ex en ik ook rustig te paffen in de auto bv. met de kinderen op de achterbank, we wisten niet beter. Ik ben blij dat de meeste rokende mensen nu rekening houden met de "secondhand smoke" en meestal niet meer roken in het bijzijn van hun kinderen, alhoewel.

Ik herinner me dat ook nog, begin jaren '90. Volwassen rookten in de wagen, met of zonder kinderen op de achterbank (dat was toen nog verplicht, onder een bepaalde leeftijd op de achterbank). Mensen rookten vroeger ook gewoon tijdens het werken. Werken met aceton of een andere ontvlambare substantie: met sigaret in de andere hand. Tjonge jonge.

Oh ja, mijn onderwijzer op het lager rookten gewoon op de speelplaats. Dat was de normaalste zaak nog. In de klas roken was toen al verboden, maar ooit mocht ook dat.

IJsboer · 4 november 2021, 11:14

Het is inderdaad vestandig te stoppen met roken. Sigaretten hebben meer schadelijke bijwerkingen dan vaccins. Mensen die roken en geen vaccin nemen da's een beetje zoals naar het frietkot gaan en een groot pak met mayo nemen, 4 snacks en dan ne cola light er bij.

Xenophon · 4 november 2021, 11:16

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Hoomer

Ladies and Gentlemen, i am proud to announce you !!!!!!!!!!
Vandaag ben ik reeds zeven jaar rookvrij.
Ik heb er nog geen seconde spijt van gehad dat ik van die vuiligheid af ben, alleen al maar voor de stank die je meedraagt als roker.
Let's have a party.

Ik zit op 13 jaar.

Skobelev · 4 november 2021, 11:32

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door reservespeler

Ik ben er ook al meer dan twintig jaar vanaf. Ik heb wel nooit kettingen gerookt.

'k rookte op een ogenblik, in 't school, dat mocht toen nog, gearomatiseerde pijptabak "Clan". Gerold welteverstaan.

Misschien nog eens zo een pakje kopen om de geur, zonder aan te steken natuurlijk.

Weyland · 4 november 2021, 11:41

Meer energie, betere seks, geen stank, meer geld.

Dat is die extra stress voor een aantal weken toch meer dan waard. En zo moeilijk is stoppen nu ook weer niet. Je moet enkel willen en er klaar voor zijn.

4 november 2021, 07:50	#906
Hoomer Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 13 mei 2005 Locatie: Springfield Berichten: 11.776	Ladies and Gentlemen, i am proud to announce you !!!!!!!!!! Vandaag ben ik reeds zeven jaar rookvrij. Ik heb er nog geen seconde spijt van gehad dat ik van die vuiligheid af ben, alleen al maar voor de stank die je meedraagt als roker. Let's have a party. __________________ A woman cannot survive on wine alone, she also needs a Hoomer.

4 november 2021, 08:26	#908
Weyland Eur. Commissievoorzitter Geregistreerd: 15 mei 2011 Berichten: 9.580	Ik ben nu aan dag vier en het zal me lukken. Hiervoor was ik gestopt met een zware verslaving aan marihuana en daarvoor moest ik vier dagen onophoudelijke migraine doorstaan. Mijn REM-slaap is al een week terug. Dit lukt ook wel. EDIT: Oh, deze draad was van zeven jaar terug. Proficiat. Ooit was ik ook 17 jaar lang rookvrij. Het zal me weer lukken. Laatst gewijzigd door Weyland : 4 november 2021 om 08:27.

4 november 2021, 11:14	#917
IJsboer Europees Commissaris Geregistreerd: 8 juli 2009 Berichten: 7.296	Het is inderdaad vestandig te stoppen met roken. Sigaretten hebben meer schadelijke bijwerkingen dan vaccins. Mensen die roken en geen vaccin nemen da's een beetje zoals naar het frietkot gaan en een groot pak met mayo nemen, 4 snacks en dan ne cola light er bij. __________________ Het probleem met de wereld is dat de lompe mensen vol zelfzekerheid zitten en de slimme mensen vol twijfels. Laatst gewijzigd door IJsboer : 4 november 2021 om 11:15.

5 november 2020, 12:54	#904
fred vanhove Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 14 februari 2014 Berichten: 34.907	Voor de portemonnee is roken niet echt interessant meer. Binnenkort 7,5 euro voor een pakske. Als je zo één of een en half rookt p/d is dat bijna een klein huishuur.

4 november 2021, 11:41	#920
Weyland Eur. Commissievoorzitter Geregistreerd: 15 mei 2011 Berichten: 9.580	Meer energie, betere seks, geen stank, meer geld. Dat is die extra stress voor een aantal weken toch meer dan waard. En zo moeilijk is stoppen nu ook weer niet. Je moet enkel willen en er klaar voor zijn.