De snelste veganistische gerechten

eno2 · 20 oktober 2018, 09:32

Wat jammer dat ik pas kort geleden ontdekte dat ik rijstkliekjes kan versnijden in repen van veganburger-dikte en op een hoog vuur goudbruin kan bakken in de pan. Een lekkernij. Ze kunnen trouwens samen met een veganburger de pan in. Dat is dan een supersnelle en lekkere maaltijd. Ik kook dus rijst voor drie dagen en snij twee dagen rijst-repen van de rijstkliekjes.
10'

Minimaal keukenwerk....

jogo · 20 oktober 2018, 09:52

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

Wat jammer dat ik pas kort geleden ontdekte dat ik rijstkliekjes kan versnijden in repen van veganburger-dikte en op een hoog vuur goudbruin kan bakken in de pan. Een lekkernij. Ze kunnen trouwens samen met een veganburger de pan in. Dat is dan een supersnelle en lekkere maaltijd. Ik kook dus rijst voor drie dagen en snij twee dagen rijst-repen van de rijstkliekjes.
10'

Minimaal keukenwerk....

Ge kunt die snelheid opdrijven door met kracht die veganburger in de vuilbak te smijten in de plaats van gewoon die erin te laten vallen.

eno2 · 20 oktober 2018, 10:05

Bedankt voor de snelle reactie. Je had de snelheid kunnen opdrijven door ze achterwege te laten.

eno2 · 21 oktober 2018, 11:53

Gebraden rijstplakjes zijn zodanig lekker en geschikt voor iedereen dat ik mijn ontdekking geheel onbaatzuchtig wou delen met iedereen, dierlijke producten verbruikers of niet.

Ook kunnen zelfs dierlijke producten verbruikers soms wel eens hun voordeel doen met een supersnel veganistisch gerecht, wanneer er niet direct onderdelen van een gedood dier of daarvan afgeleide producten of producten van dierenexploitatie voorhanden zijn.

eno2 · 21 oktober 2018, 13:15

9h30 soya -bifidus yoghurt 500g
13h30 soya-bifidus yogurt 500g

En zo drie keer per dag.

Ik beschouw dat als een lekkernij...

80Kcal/100gram

en een ideale samenstelling:

Per 100g 10g koolhydraten en 4g proteïne

Keukentijd: 0 minuten.

eno2 · 22 oktober 2018, 19:30

Patatten schillen en versnijden voor verse frieten 15'
Frituren: 15'
Intussen witloofsla maken.

Dat is op de grens van 30' keukentijd. Of erover...

Steben · 22 oktober 2018, 19:36

Kikkererwten of bonen pureren.
Als je blik toelaat.

Elio di Supo · 23 oktober 2018, 07:40

Hoeveel draden ga je nog opstarten met je gezwets over veganisme?

Het Verzet · 23 oktober 2018, 07:46

Lof der Zotheid · 23 oktober 2018, 08:42

K&K? Als er al geen slot op moet vanwege flooding, welteverstaan…

TheFourHorsemen · 23 oktober 2018, 09:31

Hop, terug naar uw K&K draad: https://forum.politics.be/showthread.php?t=131677

eno2 · 23 oktober 2018, 11:52

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Steben

Kikkererwten of bonen pureren.
Als je blik toelaat.

Blik en conserven: Ben ik wel verplicht door mijn schuwen van keukentijd de laatste jaren. Maar toch zeer gelimiteerd. Tot bonen en kikkererwten. Die ik vroeger twee uur moest koken...

Ik gebruik die in aardappelpuree maar nooit op zichzelf.

Vroeger maakte ik daar ook spreads mee. Dat doe ik nu ook niet meer, zelf spreads maken. Ik had zo een drietal verschillende spreads, oa met paprika en met mais. (gemixt, met gemalen noten).

Bhairav · 23 oktober 2018, 17:58

Soja imiteert oestrogeen en is slecht voor mannen.
Bovendien ben ik persoonlijk héél intolerant voor soja.

Steben · 23 oktober 2018, 18:30

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bhairav

Soja imiteert oestrogeen en is slecht voor mannen.

Zoals bier?
fyto-oestrogeen is niet bewezen zelfde effect te hebben. Integendeel, het zou zelf oestrogeen kunnen tegenwerken.

eno2 · 23 oktober 2018, 19:13

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bhairav

Soja imiteert oestrogeen en is slecht voor mannen.
Bovendien ben ik persoonlijk héél intolerant voor soja.

Consuming soy products and supplements is LIKELY SAFE
https://www.webmd.com/vitamins/ai/in...ntmono-975/soy

Hier vind je al het medisch gebruik van soja en dat is veel , voor en nadelen en gevaren, en dat zijn weinig (bewezen) nadelen en gevaren.

Bovenbuur · 23 oktober 2018, 19:27

Xenophon · 23 oktober 2018, 19:36

Koud buffet.

eno2 · 23 oktober 2018, 19:43

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bovenbuur

Sla.

Mijn gerechten vullen en zijn evenwichtig samengesteld.

eno2 · 23 oktober 2018, 19:44

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Xenophon

Koud buffet.

Een gevarieerde sla klaarmaken kan al behoorlijk wat tijd kosten. Een koud buffet des te meer.

Steben · 23 oktober 2018, 20:03

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bovenbuur

Sla.

Sla is een voedingssupplement, ook voor veganisten

20 oktober 2018, 09:32	#1
eno2 Banneling Geregistreerd: 4 juni 2004 Locatie: onder mijn wijnstok en vijgenboom Berichten: 78.216	De snelste veganistische gerechten Wat jammer dat ik pas kort geleden ontdekte dat ik rijstkliekjes kan versnijden in repen van veganburger-dikte en op een hoog vuur goudbruin kan bakken in de pan. Een lekkernij. Ze kunnen trouwens samen met een veganburger de pan in. Dat is dan een supersnelle en lekkere maaltijd. Ik kook dus rijst voor drie dagen en snij twee dagen rijst-repen van de rijstkliekjes. 10' Minimaal keukenwerk....

21 oktober 2018, 11:53	#4
eno2 Banneling Geregistreerd: 4 juni 2004 Locatie: onder mijn wijnstok en vijgenboom Berichten: 78.216	Gebraden rijstplakjes zijn zodanig lekker en geschikt voor iedereen dat ik mijn ontdekking geheel onbaatzuchtig wou delen met iedereen, dierlijke producten verbruikers of niet. Ook kunnen zelfs dierlijke producten verbruikers soms wel eens hun voordeel doen met een supersnel veganistisch gerecht, wanneer er niet direct onderdelen van een gedood dier of daarvan afgeleide producten of producten van dierenexploitatie voorhanden zijn. Laatst gewijzigd door eno2 : 21 oktober 2018 om 11:54.

23 oktober 2018, 07:46	#9
Het Verzet Europees Commissaris Geregistreerd: 8 maart 2010 Berichten: 7.686	__________________ Disclaimer: de hierboven geschreven mening strookt niet altijd met de werkelijke gedachtengang van zijn auteur. Sjans.

23 oktober 2018, 19:27	#16
Bovenbuur Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 16 oktober 2006 Locatie: Stiekem toch weer bovenbuur Berichten: 15.013	Sla. __________________ Waarschuwing: Dit onderschrift is pretentieus en kan (soms) bekend overkomen!

20 oktober 2018, 10:05	#3
eno2 Banneling Geregistreerd: 4 juni 2004 Locatie: onder mijn wijnstok en vijgenboom Berichten: 78.216	Bedankt voor de snelle reactie. Je had de snelheid kunnen opdrijven door ze achterwege te laten.

21 oktober 2018, 13:15	#5
eno2 Banneling Geregistreerd: 4 juni 2004 Locatie: onder mijn wijnstok en vijgenboom Berichten: 78.216	9h30 soya -bifidus yoghurt 500g 13h30 soya-bifidus yogurt 500g En zo drie keer per dag. Ik beschouw dat als een lekkernij... 80Kcal/100gram en een ideale samenstelling: Per 100g 10g koolhydraten en 4g proteïne Keukentijd: 0 minuten.

22 oktober 2018, 19:30	#6
eno2 Banneling Geregistreerd: 4 juni 2004 Locatie: onder mijn wijnstok en vijgenboom Berichten: 78.216	Patatten schillen en versnijden voor verse frieten 15' Frituren: 15' Intussen witloofsla maken. Dat is op de grens van 30' keukentijd. Of erover...

23 oktober 2018, 07:40	#8
Elio di Supo Banneling Geregistreerd: 13 november 2007 Locatie: The Swamp Berichten: 28.231	Hoeveel draden ga je nog opstarten met je gezwets over veganisme?

23 oktober 2018, 09:31	#11
TheFourHorsemen Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 21 januari 2014 Locatie: Antwerpen, De Verenigde Nederlanden Berichten: 23.766	Hop, terug naar uw K&K draad: https://forum.politics.be/showthread.php?t=131677

23 oktober 2018, 17:58	#13
Bhairav Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 11 juli 2004 Berichten: 18.931	Soja imiteert oestrogeen en is slecht voor mannen. Bovendien ben ik persoonlijk héél intolerant voor soja.