Hoeveel uur slaap jij in een weeknacht?

Drukazz · 2 februari 2015, 22:59

dus van maandag tot vrijdag gemiddeld. Weekend telt niet mee.

Dat zal bij mij zo'n 7 uren zijn om me fit te voelen. Een uur of 6 gaat ook nog, maar meerdere nachten na elkaar 6 uur slaap wordt behoorlijk vermoeiend.

Mambo · 2 februari 2015, 23:06

Telt het aantal keren wakker worden in je slaap mee of moet men telkens opnieuw tellen?

Nietzsche · 2 februari 2015, 23:23

7 a 8 uur.

cookie monster · 2 februari 2015, 23:24

+/- 5 tot 7 uur , heel soms 4 uur !!

NieuwNoors · 2 februari 2015, 23:25

Ik lig ongeveer 8u/nacht in bed, maar ik slaap slechts zo'n 6u-6u'30 echt.

Nietzsche · 2 februari 2015, 23:28

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ik lig ongeveer 8u/nacht in bed, maar ik slaap slechts zo'n 6u-6u'30 echt.

Je bent anderhalf uur tot 2 uur dan echt wakker of?

Drukazz · 2 februari 2015, 23:32

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Telt het aantal keren wakker worden in je slaap mee of moet men telkens opnieuw tellen?

Het aantal uur dat je effectief slaapt heb ik het op

bembem · 2 februari 2015, 23:32

Jullie slapen weinig vind ik .. hier zo'n 10 �* 12 uur per nacht, maar ja, ik moet dan ook zelden ergens naartoe de volgende ochtend

Drukazz · 2 februari 2015, 23:33

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Jullie slapen weinig vind ik .. hier zo'n 10 �* 12 uur per nacht, maar ja, ik moet dan ook zelden ergens naartoe de volgende ochtend

Zo zal je niet van straat raken en in de marginaliteit blijven

NieuwNoors · 2 februari 2015, 23:33

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Nietzsche

Je bent anderhalf uur tot 2 uur dan echt wakker of?

Ik word elke nacht wakker rond 3u.....en ja, dan duurt het zo'n 2uur vooraleer ik terug in slaap val. FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

bembem · 2 februari 2015, 23:34

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door cookie monster

+/- 5 tot 7 uur , heel soms 4 uur !!

oesje, dat is wel heel weinig, ik zou dat niet kunnen ...

Drukazz · 2 februari 2015, 23:34

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ik word elke nacht wakker rond 3u.....en ja, dan duurt het zo'n 2uur vooraleer ik terug in slaap val. FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Dan zou je beter opstaan denk ik of raad vragen aan een slaapspecialist

NieuwNoors · 2 februari 2015, 23:35

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Jullie slapen weinig vind ik .. hier zo'n 10 �* 12 uur per nacht, maar ja, ik moet dan ook zelden ergens naartoe de volgende ochtend

10 �* 12u/nacht slapen??????Daar droom ik van! maar ja: de plicht (mijn werk) roept he!

bembem · 2 februari 2015, 23:35

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ik word elke nacht wakker rond 3u.....en ja, dan duurt het zo'n 2uur vooraleer ik terug in slaap val. FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

oesje!

cookie monster · 2 februari 2015, 23:36

Ik heb ook wel dat ik geregeld wegens rugpijn een half uurke kan in slaap vallen !!

Nietzsche · 2 februari 2015, 23:36

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ik word elke nacht wakker rond 3u.....en ja, dan duurt het zo'n 2uur vooraleer ik terug in slaap val. FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF

Awww, arme jij.

Mambo · 2 februari 2015, 23:38

Ik slaap heel weinig uren na elkander.
Dikwijls slechts 2 of 3 uur.
Sinds kort neem ik slaappillen en dat helpt.
Gisteren een slaappil + 3 Palms...dat hielp echt.

Mambo · 2 februari 2015, 23:40

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door cookie monster

Ik heb ook wel dat ik geregeld wegens rugpijn een half uurke kan in slaap vallen !!

Ken ik ook alles van.
Sinds kort een electrisch deken en dat helpt voor de rug.

bembem · 2 februari 2015, 23:40

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Ik slaap heel weinig uren na elkander.
Dikwijls slechts 2 of 3 uur.
Sinds kort neem ik slaappillen en dat helpt.
Gisteren een slaappil + 3 Palms...dat hielp echt.

slaappillen, hum nee ik zou daar toch mee stoppen als ik jou was ...

cookie monster · 2 februari 2015, 23:41

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

oesje, dat is wel heel weinig, ik zou dat niet kunnen ...

Gewoonte

Als ik ziek ben , dan slaap ik in stukken , 10 uur in bed ,
uitzweten & slapen in begrepen , heel soms 12 uur !!

Ben ik opgefokt , wil 3-4 uur ook wel eens gebeuren !!
Ben ik geheel ontspannen , 4 uur en uurke blijven liggen =>

Bekijk resultaten enquête: Hoeveel uur slaap jij gemiddeld per weeknacht?
Minder dan 5	5	22,73%
5 - 6	3	13,64%
6 - 7	9	40,91%
7 - 8	3	13,64%
8 - 9	1	4,55%
Meer dan 9	1	4,55%
Aantal stemmers: 22. Je mag niet stemmen in deze enquête

2 februari 2015, 22:59	#1
Drukazz Europees Commissaris Geregistreerd: 31 augustus 2014 Berichten: 6.456	Hoeveel uur slaap jij in een weeknacht? dus van maandag tot vrijdag gemiddeld. Weekend telt niet mee. Dat zal bij mij zo'n 7 uren zijn om me fit te voelen. Een uur of 6 gaat ook nog, maar meerdere nachten na elkaar 6 uur slaap wordt behoorlijk vermoeiend.

2 februari 2015, 23:06	#2
Mambo Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 27 april 2004 Berichten: 43.539	Telt het aantal keren wakker worden in je slaap mee of moet men telkens opnieuw tellen? __________________ Misschien heb ik me wel vergist. Of niet ?

2 februari 2015, 23:24	#4
cookie monster Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 9 juni 2009 Berichten: 34.872	+/- 5 tot 7 uur , heel soms 4 uur !! __________________ C kie M nster C U L'8'R WEIRDOGAToRS I was born once , as an invasion of the bodysnatchers , but the doctor did get a brain-attack !! my name: breedbandwurger 1967 Zoek alle berichten van cookie monster Ik woon zelfs graag alleen Geen kinderen hebben is een gemis ???? Is dit nog menselijk - mijn mening.pdf (271,2 KB) (19-10-2016)

2 februari 2015, 23:32	#8
bembem Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 9 september 2013 Berichten: 30.178	Jullie slapen weinig vind ik .. hier zo'n 10 �* 12 uur per nacht, maar ja, ik moet dan ook zelden ergens naartoe de volgende ochtend Laatst gewijzigd door bembem : 2 februari 2015 om 23:32.

2 februari 2015, 23:23	#3
Nietzsche Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 15 april 2012 Berichten: 41.810	7 a 8 uur.

2 februari 2015, 23:25	#5
NieuwNoors Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 24 februari 2012 Berichten: 22.459	Ik lig ongeveer 8u/nacht in bed, maar ik slaap slechts zo'n 6u-6u'30 echt.

2 februari 2015, 23:36	#15
cookie monster Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 9 juni 2009 Berichten: 34.872	Ik heb ook wel dat ik geregeld wegens rugpijn een half uurke kan in slaap vallen !! __________________ C kie M nster C U L'8'R WEIRDOGAToRS I was born once , as an invasion of the bodysnatchers , but the doctor did get a brain-attack !! my name: breedbandwurger 1967 Zoek alle berichten van cookie monster Ik woon zelfs graag alleen Geen kinderen hebben is een gemis ???? Is dit nog menselijk - mijn mening.pdf (271,2 KB) (19-10-2016) Laatst gewijzigd door cookie monster : 2 februari 2015 om 23:37.

2 februari 2015, 23:38	#17
Mambo Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 27 april 2004 Berichten: 43.539	Ik slaap heel weinig uren na elkander. Dikwijls slechts 2 of 3 uur. Sinds kort neem ik slaappillen en dat helpt. Gisteren een slaappil + 3 Palms...dat hielp echt. __________________ Misschien heb ik me wel vergist. Of niet ?