Als je niet kunt slapen...

[BigF]

Oorspronkelijk geplaatst door morgen

ma mijn docter schrijft mij altijd van die homeopatische brol voor enzo

Nen dokter die homeopatische brol voorschrijft moet ge vooral buitenschuppen.
Water kunt ge overal krijgen.
Zo goed als verniet.

[artisjok]

Mijn tips

Een tijd voor bedtijd van die PC weg.
Als je ligt te piekeren, en de klassieke "schapen tellen" truc werkt niet. Concentreer je op iets leuks. Ik probeer de melodie en de tekst van een lied voor de geest te halen.
Als je een dect-telefoon (draagbare telefoon) hebt. Buiten ermee. Een vaste telefoon is al te koop voor 10 euro.
Je GSM : afzetten of zo ver mogelijk van je bed.

Slaapwel

[Groentje-18]

Oorspronkelijk geplaatst door Jazeker

Ik heb zelf nooit slaappillen genomen, maar ik vrees dat je slaapmiddelen een beetje gelijkstelt aan kalmeerpillen en dat is niet het geval.

Neen hoor, en ik heb wel ooit slaappillen geprobeerd.