Wat eet/drink je nu? - Pagina 1562

BigF · 10 juli 2024, 10:13

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Ik ben in synthese

Gooi die bijbel buiten, eet ne friet steak met pepersaus, doe uw goei kleren aan, ga de straat op, zet u op het eerste terras met ne lekkere Duvel en zie het leven voorbij trekken.

Ge gaat er op termijn gelukkiger van worden dan van uw gedoe met uwen bijbel.

Want om eerlijk te zijn; veel geluk en/of levensvreugde straal je niet meer uit.

CUFI · 10 juli 2024, 10:57

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door BigF

Gooi die bijbel buiten, eet ne friet steak met pepersaus, doe uw goei kleren aan, ga de straat op, zet u op het eerste terras met ne lekkere Duvel en zie het leven voorbij trekken.

Ge gaat er op termijn gelukkiger van worden dan van uw gedoe met uwen bijbel.

Want om eerlijk te zijn; veel geluk en/of levensvreugde straal je niet meer uit.

Das eerder omdat ik niet meer blow. Alles is nu zwart wit. En ik vind dat ook praktischer voor mijn geloof.

Goed/slecht. Niets is nog relatief.

En alcohol gaat het zeker niet beter maken

dat is mijn grootste levensprobleem geweest en ik ben ook niet van plan nog te drinken, ook niets zin in. Soms wel zin in wiet om eens iets te gaan doen met geliefden, maar beter dat ik mezelf voorbereid op wat komt.

Geluk is een leugen, niets stemt gelukkig in deze vuile overbevolkte overstimulerende wereld.

Herr Flick · 10 juli 2024, 12:06

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Das eerder omdat ik niet meer blow. Alles is nu zwart wit. En ik vind dat ook praktischer voor mijn geloof.

Goed/slecht. Niets is nog relatief.

En alcohol gaat het zeker niet beter maken

dat is mijn grootste levensprobleem geweest en ik ben ook niet van plan nog te drinken, ook niets zin in. Soms wel zin in wiet om eens iets te gaan doen met geliefden, maar beter dat ik mezelf voorbereid op wat komt.

Geluk is een leugen, niets stemt gelukkig in deze vuile overbevolkte overstimulerende wereld.

ga eens wandelen in de natuur. in de bossen , heide of veld.

CUFI · 10 juli 2024, 12:10

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Herr Flick

ga eens wandelen in de natuur. in de bossen , heide of veld.

Ik doe per week circa 70000 stappen en ben telkens blij terug in mijn eigen wereldje terug te komen.

De Metaverse biedt mij een beter leven

NieuwNoors · 10 juli 2024, 17:15

Vandaag over 3 maaltijden verdeeld;

- geraspte wortelen
- rauwe witloof
- tomaten
- bladspinazie
- komkommer

- kippenwit

Eergisteren op controle geweest bij de dokter na weeral bloedprikken, vandaag resultaat gekregen:

- Suikerwaarden héél goed, totaal geen sprake meer van pre-diabetes
- Cholesterolwaarden: terug normaal
- Ijzer (stond veel te laag): perfect nu
- Foliumzuur dat veel te laag stond: terug normaal.
- Bloedarmoede: geen sprake meer van.
- Bloeddruk die altijd te hoog stond: bijna perfect 12/8 nu.

Bijkomstigheid waar ik niet kwaad om ben: 5,7kg gewicht verloren.

+ héél veel meer energie en een ononderbroken nachtrust van wel 8 uur. Zalig!

Conclusie: ik ga verder met mijn lekkere 1,5kg groentjes per dag!

Pol Dolf · 10 juli 2024, 17:53

mijn bloeddruk was 16/11

NieuwNoors · 10 juli 2024, 19:06

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Pol Dolf

mijn bloeddruk was 16/11

Mijne was ook altijd ongeveer zo hoog. Zeker 25j.
Soms nog hoger!

Nu is mijn bloeddruk terug normaal.

maddox · 10 juli 2024, 19:17

Mijn bloeddruk kan je gebruiken als ijkpunt 12 over 8.
1 keer tijdens een zeer stressvolle periode was het eens 13 over 9.

Avondeten, trogje vol-eau-vent met een bak frietjes.

NieuwNoors · 10 juli 2024, 19:38

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door maddox

Mijn bloeddruk kan je gebruiken als ijkpunt 12 over 8.
1 keer tijdens een zeer stressvolle periode was het eens 13 over 9.

Avondeten, trogje vol-eau-vent met een bak frietjes.

Prijs je gelukkig. Ik heb ooit eens 20/11 gehad.

CUFI · 10 juli 2024, 19:44

Mensen die oud worden... schattig

maddox · 10 juli 2024, 19:59

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Prijs je gelukkig. Ik heb ooit eens 20/11 gehad.

Ik ben dan ook jonger dan u. Dat helpt.

NieuwNoors · 10 juli 2024, 20:07

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door maddox

Ik ben dan ook jonger dan u. Dat helpt.

Huh? Leg eens uit dan.

maddox · 10 juli 2024, 20:17

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Huh? Leg eens uit dan.

Als ik het geschrevene hier moet geloven, bent u 60+. dan heb ik nog een hoop jaren in te halen;

DIBO · 10 juli 2024, 20:43

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Ik voeg 1 eetlepel mayo toe op 1,5 kg rauwe groenten. Voorts eet ik geen snoep, koekskes, ijsjes, taart, niks van tussendoortjes.

na je pre-diabetes succes-story te lezen, heb ik even in het topic teruggescrold om te zoeken naar de echte reden van de spectaculaire verbetering.... en vrij snel gevonden!

En laat je niet te veel wijsmaken over cholesterol, als je zin hebt (of belangrijker nog, drang voor tussendoortjes extra wilt onderdrukken) doe er dan 3 lepels mayo bij, of beter nog een goede scheut olijfolie. Het fabeltje cholesterol door de mond is cholesterol in het bloed, is nu wel echt ontkracht.

En mochten we geen PFOS/PFAS drama kennen in Vlaanderen, zou ik zeggen, eet er regelmatig maar een paar eitjes bij (met lopende dooier -licht gekookt, spiegelei, gepocheerd-), want prijs/voedingskwaliteit een topper. Nu met PFAS erbij... toch max. een stuk of 4-5 per week.

NieuwNoors · 10 juli 2024, 21:01

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door maddox

Als ik het geschrevene hier moet geloven, bent u 60+. dan heb ik nog een hoop jaren in te halen;

Allereerst: ik ben geen 60+

Ten tweede; wat heeft mijn leefijd te maken met wat en hoe ik eet?

maddox · 10 juli 2024, 21:13

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Allereerst: ik ben geen 60+

Ten tweede; wat heeft mijn leeftijd te maken met wat en hoe ik eet?

Dan ben ik dus alleen gelukkig dat mijn lichaam mijn misbruik ervan goed verteerd.

Maar het maakt totaal niet uit eigenlijk.

Zipper · 10 juli 2024, 21:14

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Pol Dolf

mijn bloeddruk was 16/11

hier al 30jaar 12/7

CUFI · 10 juli 2024, 21:17

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Allereerst: ik ben geen 60+

Ten tweede; wat heeft mijn leefijd te maken met wat en hoe ik eet?

Heel veel. Ge ziet een groot verschil tussen oude mensen die gezond aten en wie niet.
Velen komen daar helaas te laat achter.

maddox · 10 juli 2024, 21:20

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door CUFI

Heel veel. Ge ziet een groot verschil tussen oude mensen die gezond aten en wie niet.
Velen komen daar helaas te laat achter.

Mijn schoonbroer was voor vele jaren een gezonde eter en sporter. Vanmiddag overleden aan pancreaskanker. Tussen diagnose en einde, 3 weken.

Leeftijd, geen 54...

NieuwNoors · 10 juli 2024, 21:29

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door maddox

Dan ben ik dus alleen gelukkig dat mijn lichaam mijn misbruik ervan goed verteerd.

Maar het maakt totaal niet uit eigenlijk.

verteert.

10 juli 2024, 17:53	#31226
Pol Dolf Minister-President Geregistreerd: 14 oktober 2011 Locatie: Jezus 2 Berichten: 5.944	mijn bloeddruk was 16/11 __________________ was getekend : profeet Filippus

10 juli 2024, 19:17	#31228
maddox Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 25 september 2002 Locatie: vilvoorde Berichten: 70.057	Mijn bloeddruk kan je gebruiken als ijkpunt 12 over 8. 1 keer tijdens een zeer stressvolle periode was het eens 13 over 9. Avondeten, trogje vol-eau-vent met een bak frietjes. __________________ De meeste mensen gaan naar het werk om geld te krijgen, niet om het te verdienen.

10 juli 2024, 19:44	#31230
CUFI Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 4 november 2020 Berichten: 26.796	Mensen die oud worden... schattig __________________ The narrative changes over time.

10 juli 2024, 17:15	#31225
NieuwNoors Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 24 februari 2012 Berichten: 22.422	Vandaag over 3 maaltijden verdeeld; - geraspte wortelen - rauwe witloof - tomaten - bladspinazie - komkommer - kippenwit Eergisteren op controle geweest bij de dokter na weeral bloedprikken, vandaag resultaat gekregen: - Suikerwaarden héél goed, totaal geen sprake meer van pre-diabetes - Cholesterolwaarden: terug normaal - Ijzer (stond veel te laag): perfect nu - Foliumzuur dat veel te laag stond: terug normaal. - Bloedarmoede: geen sprake meer van. - Bloeddruk die altijd te hoog stond: bijna perfect 12/8 nu. Bijkomstigheid waar ik niet kwaad om ben: 5,7kg gewicht verloren. + héél veel meer energie en een ononderbroken nachtrust van wel 8 uur. Zalig! Conclusie: ik ga verder met mijn lekkere 1,5kg groentjes per dag!