fitness of werken? - Pagina 2

Diego Raga · 26 juni 2009, 23:33

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door manta

Ik denk dat het grote verschil zit in de houding die je bij het fitnessen in de gaten houdt ...
Tijdens het werken ga je niet steeds letten op een juiste houding voor je rug en zo ...

Klopt Manta, we zijn ons veelal niet echt bewust van onze foute lichaamshoudingen en da's het begin van alle miserie.
Met de juiste houding zullen er niet zo snel blessures optreden, hoe zwaar of eentonig onze handelingen ook zijn.

Het verbaasd me dan ook dat een vorm van actieve lichaamsleer niet in het onderwijspakket zit, maar anderzijds dan ook weer niet: http://nl.wikipedia.org/wiki/Alexandertechniek

zondebok · 27 juni 2009, 00:22

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Tja dan nog.

Gisteren zag ik in een ziekenhuis een affiche hangen.
Onze medewerkers voor voedselzendingen lopen samen iedere dag 80 km voor u.
Nu hoeveel medewerkers daarvoor rondlopen stond er wijselijk niet bij natuurlijk.
Maar is "lopen" (wandelen in dit geval) nu ook ongezond?
Man adviseert toch de mensen om te wandelen...zelfs te lopen voor hun gezondheid?
Of op de loopband..in de fitness!

Sommige artsen zeggen zelfs: 10'000 stappen per dag is goed voor u.

Nogmaals : op de fitness ga je lopen, of wandelen, maar je mag stoppen wanneer je wilt, bvb als je voelt dat je moe genoeg bent. Om gezond te blijven, moet je met sport kunnen stoppen , jezelf niet tot het uiterste drijven, afjakkeren, dat is namelijk roofbouw, daar ga je niet sterker van worden, maar integendeel je organisme uitputten, verzwakken.
Op je werk MOET je voort doen, de baas verplicht je daartoe. Als je stopt omdat je te moe bent, awel, dan mag je ineens thuisblijven, hé

Dat jaren en jaren lang doen, put je uit. Dan word je zo een ouwe gebrekkige sukkel .
Het beste is : een cool jobke, en 3 �* 4 keer per week een paar uren sport. Niet te veel zuipen en roken , geen harddrugs, niet te veel rommel vreten, genoeg slapen en geregeld sex hebben. Vervelende mensen vermijden. Als je dat allemaal doet, kan je 100 jaar worden.

Mambo · 28 juni 2009, 11:58

Tot hiertoe nog niet veel steekhoudende argumenten gekregen.
De waarheid is echter dat men op zijn werk een excuus kan inroepen om een tijdlang betaald thuis te mogen blijven (om eventueel in de fitness dan te zitten).
Dokters spelen dat spelletje grondig mee, is minstens de helft van hun inkomen.

In de fitness echter, waar men zich doorgaans veel meer inspant dan op zijn werk heeft men die luxe zo niet om een excuus tegen betaling in te roepen.

Het spijtige van dit alles is dat de baas en de collega's rechtstreeks en onrechtstreeks mee opdraaien voor die flessentrekkerij.

Wat zou moeten gebeuren, is dat een werkgever een vergoeding krijgt voor het verlies van de tijd dat de werknemer ongeacht welk excuus inroept om niet komen werken.

Bhairav · 28 juni 2009, 12:13

Niet steekhoudend? Voor u misschien. Emotioneel klopt het weer niet voor u...
Ik moet bvb om medische reden fitness doen, anders gaat mijn rug kapot. Hoe gek dat ook mag klinken. Zware dingen dragen mag dan weer NIET, zeker niet op de rug.
Apparatuur in de fitness is zodanig gemaakt dar rug niet belast word.

Savatage · 28 juni 2009, 12:30

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bhairav

Apparatuur in de fitness is zodanig gemaakt dar rug niet belast word.

Idd en de apparatuur is ook gemaakt om gezond op te sporten. Jev gaat minder vlug een blessure oplopen in een fitnesszaal dan door gewoon buiten te sporten.

Ambiorix · 28 juni 2009, 13:27

Ik zie niet goed in wat Mambo zijn probleem is.

Waarom probeert ie zo per se het werk te vergelijken met fitness? Is het echt zo frustrerend om te zien dat werklozen naar de fitness gaan? Die werklozen zijn *natúurlijk* veelal werkloos door excuses van te zwaar werk of wat?

Mambo · 28 juni 2009, 16:17

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bhairav

Niet steekhoudend? Voor u misschien. Emotioneel klopt het weer niet voor u...
Ik moet bvb om medische reden fitness doen, anders gaat mijn rug kapot. Hoe gek dat ook mag klinken. Zware dingen dragen mag dan weer NIET, zeker niet op de rug.
Apparatuur in de fitness is zodanig gemaakt dar rug niet belast word.

Mja...bewegen is noodzakelijk.
Vandaar mijn standpunt
Wat men op het werk categoriek afzweert, zal men op de fitness categoriek aanraden.
In beide gevallen dikwijls medisch zelfs.

Mambo · 28 juni 2009, 16:20

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Ambiorix

Ik zie niet goed in wat Mambo zijn probleem is.

Waarom probeert ie zo per se het werk te vergelijken met fitness? Is het echt zo frustrerend om te zien dat werklozen naar de fitness gaan? Die werklozen zijn *natúurlijk* veelal werkloos door excuses van te zwaar werk of wat?

Veelal zijn werkloos door excuus van "zogenaamd" te zwaar werk.
Waarna men dan soms nog zwaardere oefeningen gaat gaan doen ja.

Maar het gaat mij er veel meer over dat werkenden op kosten van de ziekenkas mogen thuisblijven, en als je dat vergelijkt met fitness het maar een lauw en flauw excuus blijkt te zijn.

giserke · 28 juni 2009, 18:35

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Mja...bewegen is noodzakelijk.
Vandaar mijn standpunt
Wat men op het werk categoriek afzweert, zal men op de fitness categoriek aanraden.
In beide gevallen dikwijls medisch zelfs.

Neen hoor.
Het probleem met vele zware arbeid, is dat het lichaam op de verkeerde mannier wordt belast. En niet iedereen doet zware arbeid. Bedienden kunnen dus best wat sport gebruiken. Vraag is alleen welke sport.
In heel veel competitiesporten wordt het lichaam ook verkeerd bellast.
vb Volleybal, aan 30jaar zijn uw knieën kapot. Basketbal: de rug naar de knoppen, hardlopen rug en knieën op zeep.

De beste sporten zijn fietsen, zwemmen en fitness.

Mambo · 28 juni 2009, 21:42

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door giserke

Neen hoor.
Het probleem met vele zware arbeid, is dat het lichaam op de verkeerde mannier wordt belast. En niet iedereen doet zware arbeid. Bedienden kunnen dus best wat sport gebruiken. Vraag is alleen welke sport.
In heel veel competitiesporten wordt het lichaam ook verkeerd bellast.
vb Volleybal, aan 30jaar zijn uw knieën kapot. Basketbal: de rug naar de knoppen, hardlopen rug en knieën op zeep.

De beste sporten zijn fietsen, zwemmen en fitness.

Jaja ...vreemd genoeg vind je de meeste ziekte afwezigen in de openbare sector op de administratieve afdelingen. Vooral onder de vastbenoemden.

zondebok · 28 juni 2009, 23:16

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Ambiorix

Ik zie niet goed in wat Mambo zijn probleem is.

Waarom probeert ie zo per se het werk te vergelijken met fitness? Is het echt zo frustrerend om te zien dat werklozen naar de fitness gaan? Die werklozen zijn *natúurlijk* veelal werkloos door excuses van te zwaar werk of wat?

Het is toe te juichen dat werklozen naar de fitness gaan : zo blijven ze tenminste in form voor als ze terug werk vinden. Als je niets doet, bvb heel de dag thuis voor de tv zitten, of aan de toog of de flipperkast hangen, dan gaat je conditie achteruit.

zondebok · 28 juni 2009, 23:18

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Veelal zijn werkloos door excuus van "zogenaamd" te zwaar werk.
Waarna men dan soms nog zwaardere oefeningen gaat gaan doen ja.

Maar het gaat mij er veel meer over dat werkenden op kosten van de ziekenkas mogen thuisblijven, en als je dat vergelijkt met fitness het maar een lauw en flauw excuus blijkt te zijn.

Ik verlies liever mijn vet in de fitness zaal , dan te gaan werken om een baas vet te mesten

zondebok · 28 juni 2009, 23:19

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door giserke

Neen hoor.
Het probleem met vele zware arbeid, is dat het lichaam op de verkeerde mannier wordt belast. En niet iedereen doet zware arbeid. Bedienden kunnen dus best wat sport gebruiken. Vraag is alleen welke sport.
In heel veel competitiesporten wordt het lichaam ook verkeerd bellast.
vb Volleybal, aan 30jaar zijn uw knieën kapot. Basketbal: de rug naar de knoppen, hardlopen rug en knieën op zeep.

De beste sporten zijn fietsen, zwemmen en fitness.

dubbel

Bovenbuur · 29 juni 2009, 09:14

Fitness is voor mensen die wel willen bewegen, maar enkel en alleen als het geheel tegen heug en meug in is. Dan rijden ze in de auto naar de sportschool, met als planning om een uur voor sluiting aan te komen, zoeken ze speciaal een route uit met een redelijke filekans, vertrekken ze liefst nog maar net op tijd ook, en dan eventjes zweten, of liever gewoon rondparaderen op zoek naar geïnteresseerde leden van het andere geslacht, en daarna direct helemaal schoonmaken en weer naar huis, poeh poeh, wat be ik goed bezig zeg. Nee, doe mij dan maar een dag kajakken op een stinkend riviertje zonder douches of zelfs kleedhokjes waar ik vroeg voor uit mijn nest moet in mijn weekend, dan heb ik het in ieder geval naar mijn zin.

Ambiorix · 29 juni 2009, 09:37

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door zondebok

Het is toe te juichen dat werklozen naar de fitness gaan : zo blijven ze tenminste in form voor als ze terug werk vinden. Als je niets doet, bvb heel de dag thuis voor de tv zitten, of aan de toog of de flipperkast hangen, dan gaat je conditie achteruit.

voila. Maar werklozen zijn het gemakkelijkste slachtoffer van de gemiddelde verzuurde Belg met een dikke pree maar met nog meer winsthonger.

Mambo · 29 juni 2009, 14:20

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Ambiorix

voila. Maar werklozen zijn het gemakkelijkste slachtoffer van de gemiddelde verzuurde Belg met een dikke pree maar met nog meer winsthonger.

Ik zal u eens een voorbeeld geven, maar niet van werklozen, maar van ambtenaren:

Van de rijksdienst voor werkvoorziening zelfs, hun eigen personeel wel te verstaan.

Rijksdienst voor arbeidsvoorziening

2004
Ziektedagen Personeel VTE (VTE Voltijdse equivalenten)
N : 32 701 N : 2 025,84 (N Nederlandstaligen)
F : 35 345 F : 1 577,6 (F Franstaligen )

Totaal van 68046 ziektedagen op 3633,44 man personeel.

En dit is nog maar 1 dienst.

Kunt u het totaal kostenplaatje zo een beetje voor de geest halen? Als u weet dat in de privé sector dan nog de werkgever de eerste 14 dagen al mag betalen, dan beseft u toch over wat we hier bezig zijn hoop ik.

.. De 60.534 federale ambtenaren namen in 2005 1,6 miljoen ziektedagen. Dat zijn 26,5 dagen per ambtenaar

Ambiorix · 29 juni 2009, 15:09

een andere kwetsbare groep zijn dan weer ambtenaren.

Weet ge wat ik voorstel, Mambo? dat we eens eerst beginnen met die massa's witteboordcriminaliteit in de privé. De grote fraude gebeurt daar, en deze criminelen horen meer dan tien jaar achter tralies.

Duvelke · 29 juni 2009, 15:26

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Jaja ...vreemd genoeg vind je de meeste ziekte afwezigen in de openbare sector op de administratieve afdelingen. Vooral onder de vastbenoemden.

mambo, gij reageert hier nooit inhoudelijk. Hier zijn al tientallen argumenten gegeven dat fitness wel gezond is. Ook al blijf je thuis wegens rugletsel.
Je luistert er gewoon niet naar, je blijft maar met belachelijke vooroordelen voor de dag komen.

Overigens, mijn moeder staat al bijna 15 jaar op de ziekenkas. Kapotte rug. Toch moet ze van de dokter geregeld bewegen: gaan zwemmen, fitnessen en af en toe eens wandelen. Lopen mag ze niet.
en ja, ze krijgt daar geld voor. Pikt het zo hard genoeg?

Duvelke · 29 juni 2009, 15:27

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Ik zal u eens een voorbeeld geven, maar niet van werklozen, maar van ambtenaren:

Van de rijksdienst voor werkvoorziening zelfs, hun eigen personeel wel te verstaan.

Rijksdienst voor arbeidsvoorziening

2004
Ziektedagen Personeel VTE (VTE Voltijdse equivalenten)
N : 32 701 N : 2 025,84 (N Nederlandstaligen)
F : 35 345 F : 1 577,6 (F Franstaligen )

Totaal van 68046 ziektedagen op 3633,44 man personeel.

En dit is nog maar 1 dienst.

Kunt u het totaal kostenplaatje zo een beetje voor de geest halen? Als u weet dat in de privé sector dan nog de werkgever de eerste 14 dagen al mag betalen, dan beseft u toch over wat we hier bezig zijn hoop ik.

.. De 60.534 federale ambtenaren namen in 2005 1,6 miljoen ziektedagen. Dat zijn 26,5 dagen per ambtenaar

So what? Maakt dat u dag slecht?

Zegt veel meer over u, dan over die mensen hoor

giserke · 29 juni 2009, 16:07

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Ik zal u eens een voorbeeld geven, maar niet van werklozen, maar van ambtenaren:

Van de rijksdienst voor werkvoorziening zelfs, hun eigen personeel wel te verstaan.

Rijksdienst voor arbeidsvoorziening

2004
Ziektedagen Personeel VTE (VTE Voltijdse equivalenten)
N : 32 701 N : 2 025,84 (N Nederlandstaligen)
F : 35 345 F : 1 577,6 (F Franstaligen )

Totaal van 68046 ziektedagen op 3633,44 man personeel.

En dit is nog maar 1 dienst.

Kunt u het totaal kostenplaatje zo een beetje voor de geest halen? Als u weet dat in de privé sector dan nog de werkgever de eerste 14 dagen al mag betalen, dan beseft u toch over wat we hier bezig zijn hoop ik.

.. De 60.534 federale ambtenaren namen in 2005 1,6 miljoen ziektedagen. Dat zijn 26,5 dagen per ambtenaar

kun je nu eens uitleggen wat dit met het onderwerp te maken heeft?

28 juni 2009, 11:58	#23
Mambo Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 27 april 2004 Berichten: 43.539	Tot hiertoe nog niet veel steekhoudende argumenten gekregen. De waarheid is echter dat men op zijn werk een excuus kan inroepen om een tijdlang betaald thuis te mogen blijven (om eventueel in de fitness dan te zitten). Dokters spelen dat spelletje grondig mee, is minstens de helft van hun inkomen. In de fitness echter, waar men zich doorgaans veel meer inspant dan op zijn werk heeft men die luxe zo niet om een excuus tegen betaling in te roepen. Het spijtige van dit alles is dat de baas en de collega's rechtstreeks en onrechtstreeks mee opdraaien voor die flessentrekkerij. Wat zou moeten gebeuren, is dat een werkgever een vergoeding krijgt voor het verlies van de tijd dat de werknemer ongeacht welk excuus inroept om niet komen werken. __________________ Misschien heb ik me wel vergist. Of niet ?

28 juni 2009, 12:13	#24
Bhairav Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 11 juli 2004 Berichten: 18.955	Niet steekhoudend? Voor u misschien. Emotioneel klopt het weer niet voor u... Ik moet bvb om medische reden fitness doen, anders gaat mijn rug kapot. Hoe gek dat ook mag klinken. Zware dingen dragen mag dan weer NIET, zeker niet op de rug. Apparatuur in de fitness is zodanig gemaakt dar rug niet belast word. Laatst gewijzigd door Bhairav : 28 juni 2009 om 12:14.

29 juni 2009, 09:14	#34
Bovenbuur Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 16 oktober 2006 Locatie: Stiekem toch weer bovenbuur Berichten: 15.425	Fitness is voor mensen die wel willen bewegen, maar enkel en alleen als het geheel tegen heug en meug in is. Dan rijden ze in de auto naar de sportschool, met als planning om een uur voor sluiting aan te komen, zoeken ze speciaal een route uit met een redelijke filekans, vertrekken ze liefst nog maar net op tijd ook, en dan eventjes zweten, of liever gewoon rondparaderen op zoek naar geïnteresseerde leden van het andere geslacht, en daarna direct helemaal schoonmaken en weer naar huis, poeh poeh, wat be ik goed bezig zeg. Nee, doe mij dan maar een dag kajakken op een stinkend riviertje zonder douches of zelfs kleedhokjes waar ik vroeg voor uit mijn nest moet in mijn weekend, dan heb ik het in ieder geval naar mijn zin. __________________ Waarschuwing: Dit onderschrift is pretentieus en kan (soms) bekend overkomen!

28 juni 2009, 13:27	#26
Ambiorix Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 22 juli 2004 Berichten: 16.218	Ik zie niet goed in wat Mambo zijn probleem is. Waarom probeert ie zo per se het werk te vergelijken met fitness? Is het echt zo frustrerend om te zien dat werklozen naar de fitness gaan? Die werklozen zijn natúurlijk veelal werkloos door excuses van te zwaar werk of wat?

29 juni 2009, 15:09	#37
Ambiorix Perm. Vertegenwoordiger VN Geregistreerd: 22 juli 2004 Berichten: 16.218	een andere kwetsbare groep zijn dan weer ambtenaren. Weet ge wat ik voorstel, Mambo? dat we eens eerst beginnen met die massa's witteboordcriminaliteit in de privé. De grote fraude gebeurt daar, en deze criminelen horen meer dan tien jaar achter tralies.