Hellup!! Ik ga gaan lopen. - Pagina 2

cor · 6 november 2006, 13:22

Diene heeft het niet overleeft, ocharme.

alberto · 6 november 2006, 13:33

Of zou diene menu nog op zijn maag liggen, tmoet dan wel straffe kost geweest zijn.

Weezer · 6 november 2006, 13:36

Jep, t'is nu officieel. Overvallen tijdens het hardlopen, ocharme...

Heftruck · 6 november 2006, 13:47

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Weezer

Jep, t'is nu officieel. Overvallen tijdens het hardlopen, ocharme...

Ondertussen is reeds bevestigd dat het om een nepfoto zou gaan. De bewuste afbeelding werd gebruikt door enthousiaste journalisten die de hoofdpagina wilden halen. Men is op het spoor van deze vervalsing gekomen door het ontbreken van een "kruidenpeukje". Bijgevolg kan het onmogelijk om BigF gaan.

Veerle23 · 6 november 2006, 13:50

Een muziekje tijdens het lopen wil ook wel eens helpen als je alleen gaat lopen.
Ik vind het altijd best om alleen te lopen. Vroeger liep ik samen met mijn zus maar wij liepen steeds te tetteren en waren dan na 2 minuten al compleet buiten adem.
Alleen lopen met muziekske is altijd leuker

Ik ben in t begin begonnen met snelwandelen en af en toe een stuksje joggen ertussen, en dan het snelwandelen meer afbouwen en meer vervangen door joggen, en dan stukske bij beetje wat afstand erbij doen he.

Ga nooit lopen met een volle maag.
ALs je korte stukjes loopt, nooit drinken ondertussen, hetgeen je drinkt zweet je toch meteen weer terug uit en vraagt een inspanning van je lichaam.
Drinken na het lopen mag des te meer.

Koop goede en degelijke loopschoenen met anti-schok in de zolen. Dit is veel beter voor de knieën en de rug.

Kleed je niet te warm om te lopen, en doe na het lopen een extra kledingstuk aan ook al heb je het heel warm. Ga dus nooit goed warm gekleed lopen om tussendoor steeds wat uit te doen, niet alleen ben je op die manier naakt tegen het thuiskomen, maar je gevoelstemperatuur is op die moment heel anders dan je werkelijke temperatuur. Je hebt het gevoel tijdens het lopen dat het 40graden warm is door de inspanning (bij wijze van spreke) dus ga je kleding afpellen, maar in werkelijkheid is het vb maar 16 graden en zit de kans er dus in dat je ziek wordt.

Ga ook altijd lopen naar een bestemming. vb eerst naar een café of iets dergelijks, hou altijd een doel voor ogen.

Deel je afstanden op in stukjes in het begin, niet van: pff nog 5km tot aan het café. maar: nog 100meter tot aan die bocht ginder, en dan: nog 150 meter tot aan dat paaltje. Dat loopt ook veel vlotter.

Veerle23 · 6 november 2006, 13:51

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Heftruck

Ondertussen is reeds bevestigd dat het om een nepfoto zou gaan. De bewuste afbeelding werd gebruikt door enthousiaste journalisten die de hoofdpagina wilden halen. Men is op het spoor van deze vervalsing gekomen door het ontbreken van een "kruidenpeukje". Bijgevolg kan het onmogelijk om BigF gaan.

cor · 6 november 2006, 13:57

""Jep, t'is nu officieel. Overvallen tijdens het hardlopen, ocharme...""

Het vb verspreidde reeds een nota om het gevaar in de parken aan te klagen. De regering zou beter eens de hardlopende burger beschermen tegen die homo's die in de parken rondhangen.

Anna List · 6 november 2006, 13:58

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Veerle23

Een muziekje tijdens het lopen wil ook wel eens helpen als je alleen gaat lopen.
Ik vind het altijd best om alleen te lopen. Vroeger liep ik samen met mijn zus maar wij liepen steeds te tetteren en waren dan na 2 minuten al compleet buiten adem.
Alleen lopen met muziekske is altijd leuker

Ik ben in t begin begonnen met snelwandelen en af en toe een stuksje joggen ertussen, en dan het snelwandelen meer afbouwen en meer vervangen door joggen, en dan stukske bij beetje wat afstand erbij doen he.

Ga nooit lopen met een volle maag.
ALs je korte stukjes loopt, nooit drinken ondertussen, hetgeen je drinkt zweet je toch meteen weer terug uit en vraagt een inspanning van je lichaam.
Drinken na het lopen mag des te meer.

Koop goede en degelijke loopschoenen met anti-schok in de zolen. Dit is veel beter voor de knieën en de rug.

Kleed je niet te warm om te lopen, en doe na het lopen een extra kledingstuk aan ook al heb je het heel warm. Ga dus nooit goed warm gekleed lopen om tussendoor steeds wat uit te doen, niet alleen ben je op die manier naakt tegen het thuiskomen, maar je gevoelstemperatuur is op die moment heel anders dan je werkelijke temperatuur. Je hebt het gevoel tijdens het lopen dat het 40graden warm is door de inspanning (bij wijze van spreke) dus ga je kleding afpellen, maar in werkelijkheid is het vb maar 16 graden en zit de kans er dus in dat je ziek wordt.

Ga ook altijd lopen naar een bestemming. vb eerst naar een café of iets dergelijks, hou altijd een doel voor ogen.

Deel je afstanden op in stukjes in het begin, niet van: pff nog 5km tot aan het café. maar: nog 100meter tot aan die bocht ginder, en dan: nog 150 meter tot aan dat paaltje. Dat loopt ook veel vlotter.

naar een café ?! ... om daar dan bezweet aan de toog te gaan zitten plakken en dan 'koud' terug naar huis te moeten ?! ... mij lijkt het handiger eerst een toerke te gaan lopen, thuis een douchke te pakken en dan iets te gaan drinken

cor · 6 november 2006, 13:59

""Koop goede en degelijke loopschoenen ..."

Nee, beter, koop drie paar goede en degelijke loopschoenen!

cor · 6 november 2006, 14:02

""... om tussendoor steeds wat uit te doen, niet alleen ben je op die manier naakt tegen het thuiskomen ...""

Waar ga jij lopen?

Anna List · 6 november 2006, 14:04

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door cor

""Koop goede en degelijke loopschoenen ..."

Nee, beter, koop drie paar goede en degelijke loopschoenen!

waarom drie paar ?

elke dag lopen is te belastend ... en met een dag tussen heb je toch maar één paar nodig ?!

cor · 6 november 2006, 14:10

""waarom drie paar ?""

zie andere draad.
sorry

Anna List · 6 november 2006, 14:18

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door cor

""waarom drie paar ?""

zie andere draad.
sorry

ah ok

5km is idd geen aanrader op kniebotten ...

Bijter · 6 november 2006, 14:47

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Veerle23

Ga nooit lopen met een volle maag.

Dacht 'k héél vroeger ook altijd. In 't begin is 't aanpassen, daarna haal je goede resultaten. Hou je loop wel rustig zodat je vertering kan verdergaan. Is uitstekend voor de vetverbranding, net zoals het (rustig) lopen op nuchtere maag 's morgens.

Nynorsk · 6 november 2006, 15:01

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Voodoo Child

botsing met een bouvier op volle snelheid

ROFL.

Veerle23 · 6 november 2006, 15:15

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Bijter

Dacht 'k héél vroeger ook altijd. In 't begin is 't aanpassen, daarna haal je goede resultaten. Hou je loop wel rustig zodat je vertering kan verdergaan. Is uitstekend voor de vetverbranding, net zoals het (rustig) lopen op nuchtere maag 's morgens.

dus wel lopen met een volle maag?

Veerle23 · 6 november 2006, 15:17

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Anna List

naar een café ?! ... om daar dan bezweet aan de toog te gaan zitten plakken en dan 'koud' terug naar huis te moeten ?! ... mij lijkt het handiger eerst een toerke te gaan lopen, thuis een douchke te pakken en dan iets te gaan drinken

Op dat gebied ben ik mss wel wat bevoordeeld.
Mijn nonkel heeft een café, en daar liggen een aantal propere kledingsstukken van mij.
Ik kom daar toe, pak een douchke, doe propere kleren aan, blijf daar wat plakken, en ik geraak altijd aan een lift naar huis

Voorts is dit wel een leuk topic, ik ga graag lopen maar doe het heel weinig, 1 keer per week slechts op het moment, meer wil ik mijn twee bengels ook niet wegbrengen naar oma

Anna List · 6 november 2006, 15:22

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Veerle23

Op dat gebied ben ik mss wel wat bevoordeeld.
Mijn nonkel heeft een café, en daar liggen een aantal propere kledingsstukken van mij.
Ik kom daar toe, pak een douchke, doe propere kleren aan, blijf daar wat plakken, en ik geraak altijd aan een lift naar huis

Voorts is dit wel een leuk topic, ik ga graag lopen maar doe het heel weinig, 1 keer per week slechts op het moment, meer wil ik mijn twee bengels ook niet wegbrengen naar oma

k zal eens horen of ik mijn kleren daar ook mag parkeren, dan kunnen we samen iets gaan drinken

de mijne zijn zeven en negen ... loop er sinds vorige week een paar avonden mee 'rond het blokje' (elk om beurten) ... best gezellig, echt sporten voor mij is het wel nog niet ... !

Bijter · 6 november 2006, 15:24

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Veerle23

dus wel lopen met een volle maag?

Ja, maar VOL wil niet zeggen dat je geschranst hebt eerst, gewoon normaal lekkere patatjes met worst en appelmoes bvb

Edit : Zoek je een partner Veerle, dan kan je wat meer op café gaan euh....lopen

Lex Blanca · 6 november 2006, 15:25

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Heftruck

Ondertussen is reeds bevestigd dat het om een nepfoto zou gaan. De bewuste afbeelding werd gebruikt door enthousiaste journalisten die de hoofdpagina wilden halen. Men is op het spoor van deze vervalsing gekomen door het ontbreken van een "kruidenpeukje". Bijgevolg kan het onmogelijk om BigF gaan.

Het kruidenpeukje werd niet teruggevonden omdat dat de reden van de overval/roofmoord was...
Waarom overval je een loper?Die hebben niks bij.

Een paar versleten loopschoenen of een bezwete vod die als t-shirt moet dienen zijn enkel wat waard als het om lopers van wereldniveau gaat,niet in het geval van Big F (slechte conditie en onder invloed

).
De reden die hier wordt gegeven om de roofoverval uit te sluiten is feitelijk de reden waarom de roofoverval plaatsvond.

6 november 2006, 13:36	#23
Weezer Eur. Commissievoorzitter Geregistreerd: 25 april 2006 Locatie: Zeeuws-Vlaanderen Berichten: 9.152	Jep, t'is nu officieel. Overvallen tijdens het hardlopen, ocharme... __________________ The problem with quotes on the Internet is that it is hard to verify their authenticity - Abraham Lincoln Laatst gewijzigd door Weezer : 6 november 2006 om 13:36.

6 november 2006, 13:22	#21
cor Minister Geregistreerd: 14 oktober 2004 Berichten: 3.023	Diene heeft het niet overleeft, ocharme.

6 november 2006, 13:33	#22
alberto Minister-President Geregistreerd: 6 december 2005 Locatie: Planeet Mars Berichten: 4.510	Of zou diene menu nog op zijn maag liggen, tmoet dan wel straffe kost geweest zijn.

6 november 2006, 13:50	#25
Veerle23 Burgemeester Geregistreerd: 8 oktober 2006 Berichten: 555	Een muziekje tijdens het lopen wil ook wel eens helpen als je alleen gaat lopen. Ik vind het altijd best om alleen te lopen. Vroeger liep ik samen met mijn zus maar wij liepen steeds te tetteren en waren dan na 2 minuten al compleet buiten adem. Alleen lopen met muziekske is altijd leuker Ik ben in t begin begonnen met snelwandelen en af en toe een stuksje joggen ertussen, en dan het snelwandelen meer afbouwen en meer vervangen door joggen, en dan stukske bij beetje wat afstand erbij doen he. Ga nooit lopen met een volle maag. ALs je korte stukjes loopt, nooit drinken ondertussen, hetgeen je drinkt zweet je toch meteen weer terug uit en vraagt een inspanning van je lichaam. Drinken na het lopen mag des te meer. Koop goede en degelijke loopschoenen met anti-schok in de zolen. Dit is veel beter voor de knieën en de rug. Kleed je niet te warm om te lopen, en doe na het lopen een extra kledingstuk aan ook al heb je het heel warm. Ga dus nooit goed warm gekleed lopen om tussendoor steeds wat uit te doen, niet alleen ben je op die manier naakt tegen het thuiskomen, maar je gevoelstemperatuur is op die moment heel anders dan je werkelijke temperatuur. Je hebt het gevoel tijdens het lopen dat het 40graden warm is door de inspanning (bij wijze van spreke) dus ga je kleding afpellen, maar in werkelijkheid is het vb maar 16 graden en zit de kans er dus in dat je ziek wordt. Ga ook altijd lopen naar een bestemming. vb eerst naar een café of iets dergelijks, hou altijd een doel voor ogen. Deel je afstanden op in stukjes in het begin, niet van: pff nog 5km tot aan het café. maar: nog 100meter tot aan die bocht ginder, en dan: nog 150 meter tot aan dat paaltje. Dat loopt ook veel vlotter.

6 november 2006, 13:57	#27
cor Minister Geregistreerd: 14 oktober 2004 Berichten: 3.023	""Jep, t'is nu officieel. Overvallen tijdens het hardlopen, ocharme..."" Het vb verspreidde reeds een nota om het gevaar in de parken aan te klagen. De regering zou beter eens de hardlopende burger beschermen tegen die homo's die in de parken rondhangen.

6 november 2006, 13:59	#29
cor Minister Geregistreerd: 14 oktober 2004 Berichten: 3.023	""Koop goede en degelijke loopschoenen ..." Nee, beter, koop drie paar goede en degelijke loopschoenen!

6 november 2006, 14:02	#30
cor Minister Geregistreerd: 14 oktober 2004 Berichten: 3.023	""... om tussendoor steeds wat uit te doen, niet alleen ben je op die manier naakt tegen het thuiskomen ..."" Waar ga jij lopen?

6 november 2006, 14:10	#32
cor Minister Geregistreerd: 14 oktober 2004 Berichten: 3.023	""waarom drie paar ?"" zie andere draad. sorry