Hoeveel uur slaap jij in een weeknacht?

[Indomitable]

4 a 5 uur.

[Henri1]

Allemaal niet zo erg.
Ik droom s' nachts dat ik wakker ben.

Resultaat.... doodop als ik opsta.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Drukazz

dus van maandag tot vrijdag gemiddeld. Weekend telt niet mee.

Dat zal bij mij zo'n 7 uren zijn om me fit te voelen. Een uur of 6 gaat ook nog, maar meerdere nachten na elkaar 6 uur slaap wordt behoorlijk vermoeiend.

3 uur

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Jullie slapen weinig vind ik .. hier zo'n 10 �* 12 uur per nacht, maar ja, ik moet dan ook zelden ergens naartoe de volgende ochtend

Hoe kan dat?

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Ik slaap heel weinig uren na elkander.
Dikwijls slechts 2 of 3 uur.
Sinds kort neem ik slaappillen en dat helpt.
Gisteren een slaappil + 3 Palms...dat hielp echt.

Ik heb in mijn leven nog nooit naar die middelen gegrepen, alhoewel ik het vorig jaar zeer moeilijk had om in slaap te komen.
Ik heb dan mijn living een beetje heringericht en geslapen op de divan (divanbed).
Ik heb in die nachten tal van bleitfilms gezien, films waarbij ik dan in slaap viel, van zodra die film gedaan was (of de TV timer de TV uitschakelde), werd ik weer wakker. Ik heb zo ongeveer 3 maanden geleefd tot ik over mijn problemen (het overlijden van een dierbare) kon praten met (echte) vrienden.
Ondertussen is alles dik in orde.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Ik slaap heel weinig uren na elkander.
Dikwijls slechts 2 of 3 uur.
Sinds kort neem ik slaappillen en dat helpt.
Gisteren een slaappil + 3 Palms...dat hielp echt.

Ik slik zeer zelden medicijnen, zelfs bij hevige hoofd- of andere pijnen grijp ik zelden naar pijnstillers.
Het enige dat ik wel eens durf nemen is een ontstekingsremmer.

Bij verkoudheden smeer ik van de Chinese zalf (te koop op de markt) onder mijn voeten, en daarna wollen sokken aan en dan lekker slapen. De dag nadien ben ik dan al veel beter.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Ken ik ook alles van.
Sinds kort een elektrische deken en dat helpt voor de rug.

Vandaar dat dreigend stroomtekort.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Jij moet werk zoeken bij een matras fabrikant of zo.

Matrastester!

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

bah ik maal er niet meer om, het heeft ook z'n positieve kanten

Welke zijn die positieve kanten?
Moe ben je evengoed.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door NieuwNoors

Slaapbehoefte verschilt van mens tot mens.
Mijn jongste dochter - bijna 26j- heeft nog NOOIT, echt nooit tot langer dan 7u 's ochtends geslapen!
Op weekdagen is ze wakker (zonder wekker!) rond 5u45.
In 't weekend slaapt ze "uit" tot 6u30............

Ik sta iedere weekdag op om 4u00.
In het weekend sta ik om 6u30 op.

Zo vroeg in de morgen is het buiten heerlijk. Ik ga dan ook geregeld wandelen op zondagmorgen. Ik neem dan iets mee om onderweg te eten, gewoon heerlijk, je voelt je dan als herboren.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door cookie monster

Elektrisch deken heb ik niet , liever niet zelfs ,
maar effe platliggen in de zetel , met een dekentje

Sebiet na 1 uur , kan zelfs 2 uur worden , maffen
Ik ben nu wel ontspannen , ondanks 24/24 rugpijn er bovenop !!

Ontstaat die rugpijn niet door in een zetel te liggen? De lighouding in zo'n zetel is niet steeds goed.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Mambo

Bedden en matrassen zijn momenteel zeer gegeerd en mensen sluiten leningen af van 12000 tot soms 20000 om ze te kopen.
En jij kent er alles van...van goed slapen.

U rekent hopelijk in Belgische franken!

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Dat meen je niet

Waarom niet?
Je hebt nu eenmaal ochtendmensen, dat zijn mensen waartoe ik mezelf ook reken.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Drukazz

En wat als ze uitging vroeger tot 3-4 uur 's nachts (of zelfs later?)

Of deed ze dat niet?

Ik zelf, ik spreek uiteraard voor mezelf, kan om 3 uur gaan slapen en om 4 uur fit opstaan.
Als ik dan 's avonds thuiskom, val ik wel in slaap bij om het even welk TV programma.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Euh je moest eens weten wat mijn moeder afdraagt aan belastingen, daar kunnen veel zoals mij in hun bed mee blijven liggen, en euh ter info: ik ben een bijna-gehandicapte .. een beetje respect voor de zwakkeren van de samenleving pls ....

Een bijna-gehandicapte? Is dat iets nieuws?
Ofwel ben je gehandicapt of welk ben je het niet.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Nope, binnenkort ben ik wellicht officieel een 'gehandicapte' ... no kidding

Als ik het goed begrijp sta je vandaag niet op voor 12u30?

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door Nietzsche

Wat heb je dan? werk-angst?

Blijkbaar is het zoiets.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Klinkt goed

Ik ga er misschien ook eentje gaan halen, bij Kruidvat

Heb je daar geld voor?
Misschien bij de apotheek halen, krijg je, als gehandicapte, waarschijnlijk een deel terug van de ziekenkas.

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Zeg ik liever niet, het ligt nogal gevoelig zie je

Dat begrijp ik niet.
U legt het leven van bembem open en bloot op dit forum en ligt het één en ander gevoelig!

[reservespeler]

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

Volgens hem niet .. En ik moet van hem zoveel mogelijk stress vermijden ..

Hij zei ook dat ik met die autisme spectrum stoornis minder kans maak om aanvaard te worden bij de gehandicapten, daarmee de twijfel snappie ..

Dus is het eigenlijk een gok om uw gehandicapt te kunnen verklaren.