De beste tips om te vermageren - Pagina 8

eno2 · 27 april 2016, 22:55

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Bron: Wiki
Zwaktebod
Next please

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

Nina Teicholz (The big Fat surprise): She's no scientist at all. She’s just a journalist with no credentials

Nina Teicholz is an investigative journalist

So her critics on Keys seem a bit amateur.

Wapper · 27 april 2016, 22:56

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

She’s just a journalist with no credentials and no scientist at all. Just an amateur. No right to criticize Keys, who was a scientist.
Nina Teicholz is an investigative journalist and author of the International (and New York Times) bestseller, The Big Fat Surprise: Why Butter, Meat & Cheese Belong in a Healthy Diet (Simon & Schuster).

Een gevoelige snaar werd geraakt... Het is nu tijd voor wat gekwoot zonder bronvermelding. Kwestie van de discussie verder te vertroebelen met strandgezang.

eno2 · 27 april 2016, 22:58

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Natuurlijk, zoals altijd: de vleesindustrie vs de graanindustrie vs de olieindustrie (Italie's "good olive oil" zie Antonio Carluccio) vs de sojaboeren, enz...
Alleen simpele geesten trappen daar nog in, met als excessen de macrobioten (de vogelenzaadeters) en de veganisten (de konijnevoervreters).
Ieder zijn hobby

Ik heb nooit beweerd dat ik VERMAGER van veganisme.

Wapper is een konijnenvoervreter. Eet groente en zo...

bembem · 27 april 2016, 22:59

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

Denk ik niet. Zoek het meer in geproduceerde additieven suiker en vet, door de voedselindustrie. En de toegenomen welvaartsconsumptie van vlees dat ook toegenomen vetconsumptie meebrengt. van Er zijn geen bewijzen voor je aanklacht tegen patatten en brood. Geen enkel wetenschappelijk bewijs.

klopt, dat had ik over het hoofd gezien, is idd zo dat ze tegenwoordig in Azië met de toegenomen welvaart alsmaar dikker worden, vooral de jongere generaties daar zie je van die echte vettertjes ...

eno2 · 27 april 2016, 22:59

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Een gevoelige snaar werd geraakt... Het is nu tijd voor wat gekwoot zonder bronvermelding. Kwestie van de discussie verder te vertroebelen met strandgezang.

Mond vol tandjes als hij niet trolt.

De bron is mijn Engels.

bembem · 27 april 2016, 22:59

ops 'vetzakjes'

Wapper · 27 april 2016, 23:06

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

wanneer ik afval eet ik idd bijna niet (hoogstens 700 kcal per dag), die zogezegde 2000 kcal per dag verbruiken hangt ook af van lichaamslengte enz. dus fail

Google eens op "basaal metabolisme"...

eno2 · 27 april 2016, 23:07

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

klopt, dat had ik over het hoofd gezien, is idd zo dat ze tegenwoordig in Azië met de toegenomen welvaart alsmaar dikker worden, vooral de jongere generaties daar zie je van die echte vettertjes ...

Eerlijk gezegd denk ik dat de obesiteitsepedemie te wijten is aan de gefabriceerde voeding en al zijn rotadditieven. Mensen hebben de tijd en de mogelijkheden niet meer om voor zichzelf met natuurlijke voeding te koken.
Het is dus de industrie die onze intake bepaalt. Dat moet de gemeenschappelijke noemer zijn met de globalisatie. Ik heb lang aan industrieel geproduceerde voeding al of niet in verpakkingen weten te ontsnappen. Nu ben ik wat luier geworden en het koken moet rap gaan. Tegenwoordig haal ik soms wat conserven binnen.

Wapper · 27 april 2016, 23:09

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

Mond vol tandjes als hij niet trolt.

De bron is mijn Engels.

Schol, doe ze nog eens vol!

eno2 · 27 april 2016, 23:09

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Google eens op "basaal metabolisme"...

Is al ten treuren uit over gesproken hier.

eno2 · 27 april 2016, 23:11

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Een gevoelige snaar werd geraakt... .

Tokkel maar verder

eno2 · 27 april 2016, 23:13

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Bron: Wiki
Zwaktebod
Next please

Toeschrijven van bron

Mambo · 27 april 2016, 23:35

50 a 60 jaar geleden was er een epidemie van hartfalen.
2 oorzaken lagen voor de keus, vet of suiker.
Men koos voor vet en een nieuw universum van voedingsproducten ging open.
Light in al zijn varianten. Calorieën.

Nu na al die jaren zijn ze tot de bevinding gekomen dat het suikers zijn die slecht zijn.
Maar eten zonder vetten smaakt niet, dat smaakt naar karton.
Dus heeft men vervangers genomen, nog ongezonder.
En suikers dat zit overal in.

Vooral Amerikanen drinken en eten enorm veel suikers en zoet.
8 uur per dag staan ze te fitnessen en nog zijn ze zo vet als een zwijn.

Bij ons valt alles nog redelijk mee, voorlopig nog.

Tip : eet enkel als je echt honger hebt.
Als je honger voelt is uw verbranding aan het werken.
En eet weinig.
Na een 10 minuten is uw honger ook over dan.

Overdrijven moet men vermijden natuurlijk.

eno2 · 28 april 2016, 00:04

Een bescheiden tip: Geen broodbeleg meer. In mijn geval: mojo canario, mosterd, ajuin, sla, tomaat, cornichon, sojasaus gëlimineerd. Ik sop mijn bocadillo frugaal in groentensoep.

jogo · 28 april 2016, 00:59

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door bembem

wat met wormen? -> ik had eens een chinese kool waar een vliegenmaad in zat, sindsdien koop ik die niet meer, nochtans hield ik ervan gebakken in de wok ...

maar met wat geluk een lintworm.

IJsboer · 28 april 2016, 06:53

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

Ik ga al heel mijn leven nooit op tijd slapen, lig ik toch maar wakker van.

Ik ook, maar ik lig daar niet wakker van.

FWM is m.i. de beste methode om te vermageren.

bembem · 28 april 2016, 14:24

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Peche

Een lintworm, maar zal wellicht al gezegd zijn?

Sowieso 's morgens een jat straffe koffie drinken helpt.
Dat stuwt cholesterol uit uw bloedvaten.
Ik drink meer als een liter koffie per dag en kom amper bij, blijf op gewicht.
En ik rook nog, dat houdt me ook op gewicht.

yep, koffie en roken minderen eetlust, maar euh peche wanneer ga je de 40 nachten herdoen? (dan zul je verdikken) hehehehehehe lol j/k

Peche · 28 april 2016, 15:02

Het probleem is niet mijn zondigen. Het probleem is wat daar onder zit.
Ik kan daar perfect mee aan de slag wanneer ik zondig, maar na een kleine week niet te zondigen weet ik maar al te goed hoe lang de weg is.
Dat zijn geen 40 dagen, dat is een levensstrijd. En waarom moet ik er tegen strijden en kan dat niet gewoon aanvaard worden? Waar the fiets is mijn grijs?

Europa evolueert grimmige tijden in en wie weet zijn mijn laatste dagen geteld. Ga ik mezelf het moeilijker maken dan nodig? Neen.
Hoewel het altijd een tweestrijd zal blijven.

Henri1 · 28 april 2016, 15:17

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door eno2

Minder eten en meer bewegen.

Dat zijn de beste tips.

Gelieve hierna dus geen tips meer te geven.

Laat deze regering nog wat doorploeteren en iedereen vermagert vanzelf.

Marie van de koster · 28 april 2016, 16:08

Citaat:

Oorspronkelijk geplaatst door Wapper

Jij gelooft dus echt dat als je 1 dag wat zondigt, dat er de dag daarna al gewicht bijkomt tgv daarvan? Als dat waar is, dan moet het omgekeerd ook lukken, nietwaar? 1/2 kg/dag, dat moet lukken!

Sorry, maar u hebt waarschijnlijk nooit echte gewichtsproblemen gehad. Ik merk dat ook als ik een dag extra gesnoept heb of heel uitgebreid gegeten aan het streepje van de weegschaal

Omgekeerd werkt het echt niet - heel erg jammer

27 april 2016, 23:35	#153
Mambo Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 27 april 2004 Berichten: 43.539	50 a 60 jaar geleden was er een epidemie van hartfalen. 2 oorzaken lagen voor de keus, vet of suiker. Men koos voor vet en een nieuw universum van voedingsproducten ging open. Light in al zijn varianten. Calorieën. Nu na al die jaren zijn ze tot de bevinding gekomen dat het suikers zijn die slecht zijn. Maar eten zonder vetten smaakt niet, dat smaakt naar karton. Dus heeft men vervangers genomen, nog ongezonder. En suikers dat zit overal in. Vooral Amerikanen drinken en eten enorm veel suikers en zoet. 8 uur per dag staan ze te fitnessen en nog zijn ze zo vet als een zwijn. Bij ons valt alles nog redelijk mee, voorlopig nog. Tip : eet enkel als je echt honger hebt. Als je honger voelt is uw verbranding aan het werken. En eet weinig. Na een 10 minuten is uw honger ook over dan. Overdrijven moet men vermijden natuurlijk. __________________ Misschien heb ik me wel vergist. Of niet ?

27 april 2016, 22:59	#146
bembem Secretaris-Generaal VN Geregistreerd: 9 september 2013 Berichten: 30.178	ops 'vetzakjes'

28 april 2016, 00:04	#154
eno2 Banneling Geregistreerd: 4 juni 2004 Locatie: onder mijn wijnstok en vijgenboom Berichten: 78.216	Een bescheiden tip: Geen broodbeleg meer. In mijn geval: mojo canario, mosterd, ajuin, sla, tomaat, cornichon, sojasaus gëlimineerd. Ik sop mijn bocadillo frugaal in groentensoep.

28 april 2016, 15:02	#158
Peche Banneling Geregistreerd: 2 september 2013 Berichten: 29.811	Het probleem is niet mijn zondigen. Het probleem is wat daar onder zit. Ik kan daar perfect mee aan de slag wanneer ik zondig, maar na een kleine week niet te zondigen weet ik maar al te goed hoe lang de weg is. Dat zijn geen 40 dagen, dat is een levensstrijd. En waarom moet ik er tegen strijden en kan dat niet gewoon aanvaard worden? Waar the fiets is mijn grijs? Europa evolueert grimmige tijden in en wie weet zijn mijn laatste dagen geteld. Ga ik mezelf het moeilijker maken dan nodig? Neen. Hoewel het altijd een tweestrijd zal blijven.